поясница
-
Скачать Здоровая поясница [Алла Самодурова]
Для тех, кто хочет перестать терпеть боль в пояснице и научиться быстро снимать напряжение через грамотную работу с телом Если у вас ощущение, что с поясницей что-то не так, но вы не можете понять, как это исправить: тянет или ломит поясницу после сидячей работы или прогулки сложно долго стоять...- Grant34
- Тема
- алла самодурова здоровая поясница здоровая спина поясница спина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая поясница [Артем Пак]
Новый видеокомплекс упражнений Курс разработан с учетом анатомии и физиологии человека. В комментариях к каждому видеоуроку вы можете задавать свои вопросы. Я всегда с вами на обратной связи. Что входит в курс: Видеоурок с тестами для самостоятельного выполнения, чтобы оценить состояние своей...- ОНО
- Тема
- артем пак боль в пояснице восстановление поясницы здоровая поясница миофасциальный синдром остеохондроз поясница поясничный отдел триггерные точки
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [sportdoc.online] Поясница для спорта [Евгений Кадлубинский]
Курс не подходит для лечения поясничного отдела позвоночника и служит для укрепления и профилактики заболеваний здорового сегмента и улучшения спортивного результата. Поясница — это не просто отдельная группа мышц, а ключевой центр силы и устойчивости всего тела. Для полноценной работы и защиты...- Luna Lovegood
- Тема
- sportdoc.online евгений кадлубинский поясница
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Лечение патологий поясничного отдела позвоночника [Фидель Субботин]
Лечение патологий поясничного отдела позвоночника. Онлайн-практикум Мануальные техники, терапевтическое тейпирование и ЛФК на примере открытого приема пациентов с патологиями в области поясницы в режиме онлайн Онлайн-практикум - это мероприятие на котором преподаватель дает лучшие практики...- alex2506
- Тема
- автор фидель субботин анатомия биомеханика мануальные техники позвоночник поясница фидель субботин
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровая спина. Тариф Премиум [Алена Ковальчук]
Программа тарифа "Премиум" Ежедневные упражнения по авторской методике в рамках программы «Здоровая спина». Лекции и прямые эфиры от специалиста. Протоколы для взрослых: Протокол «Стоп, грыжа». Протокол «Красивая осанка». Протокол «Здоровый позвоночник». Протокол «Стоп, болезни ног». Протокол...- Жекачка
- Тема
- алёна ковальчук здоровая спина красивая осанка осанка позвоночник поясница протоколы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Онлайн курс Поясница [Антон Епифанов]
План онлайн курса «Поясница» 1 день Анатомия и физиология: понять все 1. Поясница — самая частая причина обращения к врачам среди другой ортопедической патологии. 2. Анатомия. Особенности строения. 3. Источники боли в пояснице. От важного к второстепенному. 4. Роль осанки в здоровье...- Robot
- Тема
- анатомия антон епифанов генетика массаж осанка патологии позвоночник поясница терапия физиология
- Ответы: 0
- Форум: Медицина
-
Скачать [Kinezio Fitness] Тазовый регион и поясница [Алексей Одинцов, Юрий Емельянов]
Поможем с болью и дискомфортом в тазовом регионе, крестце и пояснице 10 тренировок по 20-30 минут Занятия уже записаны: вы сами выбираете время и место тренировок 10 тренировок в течение 2 недель: каждое занятие — от 20 до 30 минут Кому подойдёт курс: Для тех, кто тренируется и хочет...- Бариста
- Тема
- kinezio fitness алексей одинцов поясница тазовый регион юрий емельянов
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [DocMa] Гайд о боли в пояснице [Анастасия Артемова]
Гайд о боли в пояснице Гайд о боли в пояснице будет полезен всем, кто старше 18. Почему может болеть? Когда нужно идти к врачу? Какие симптомы могут указывать на то, что это серьезная патология? – Все это вы узнаете в гайде. Полезные советы и примеры, как поступать не стоит, бонус - разбор...- Хомяк_убийца
- Тема
- docma анастасия артемова боль в пояснице позвоночник поясница
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Поясница [Антон Епифанов]
Практические наработки и наблюдения доктор Епифанов объединил в онлайн курсе Поясница. Онлайн курс предназначен для массажистов, тренеров, врачей, студентов медицинских вузов, продвинутых пациентов. Анатомия и физиология: понять все Поясница — самая частая причина обращения к врачам среди...- Robot
- Тема
- анатомия антон епифанов безопасное самолечение здоровая спина здоровье спины лечение позвоночник поясница самодиагностика позвоночника физиология
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Как диафрагма связана с висцеральной системой и структурными слоями шея, живот, поясница [Евгений Казаков]
На нашем вебинаре Вы узнаете о связи диафрагмы с висцеральной системой и структурными слоями (шея, живот, поясница) － как диафрагма связана с висцеральной системой и структурными (слоями шея, живот, поясница） － как можно корректировать и балансировать это － как корректировать эмоции через...- Robot
- Тема
- евгений казаков живот и структурными слоями как диафрагма поясница связана с висцеральной системой шея
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Женщина на шпильках или Здоровые ножки-своими руками + Откуда ножки растут или Я выбираю Здоровье [Мария Рейн]
Уже более 12 лет тренер по телесно-ориентированным и энергетическим практикам, женской энергетике, работе с мышцами тазового дна. Специалист по быстрому восстановлению физической формы, энергетики, психического и эмоционального состояния. Итак, что есть сейчас: Сексуально оттопыренная попка и…...- Renata
- Тема
- галифе здоровые ноги здоровье мария рейн натоптыши поясница стопы стройные ноги
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Счастливая жизнь без болей в пояснице [Александра Бонина]
4 важнейших этапа в восстановлении здоровья поясничной области Каждый из этих этапов обязательно нужно пройти и закрепить, чтобы гарантированно навсегда избавиться от болей и обострений в пояснице 10 групп мышц, которые отвечают за здоровье поясницы Большинство врачей и тренеров концентрируются...- cybwasp
- Тема
- александра бонина без болей в пояснице боль в пояснице избавление от боли поясница счастливая жизнь
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Правое полушарие интроверта] Здоровая спина: теория и практика [Александра Каргина]
Упражнения по снятию напряжения в мышцах и укрепления позвоночника в домашних условиях. Вместо бесконечной боли и скованности в движениях. Анатомия Строение позвоночника Почему болит спина Осанка Сколиоз Возрастные изменения Упражнения На поясницу На шею и плечи На расслабление спины На...- Бариста
- Тема
- александра каргина боль в спине зажимы интроверта осанка позвоночник поясница правое полушарие сколиоз спина шея
- Ответы: 0
- Форум: Другие тематики
-
Скачать [Fitstars] Здоровая поясница [Вероника Ахмедова]
Для тебя доступна программа, где мы не будем придерживаться классических подходов: только закачивать спину или только расслаблять. На тренировках будем смотреть на тело целостно и отследим, как другие регионы тела влияют на состояние поясницы. Для занятий захвати подручные средства: мягкий мяч...- Robot
- Тема
- fitstars автор вероника ахмедова вероника ахмедова здоровая поясница поясница
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Поясница-выход из боли [Татьяна Курчина]
КУРС "ПОЯСНИЦА - ВЫХОД ИЗ БОЛИ" ОТ ТАТЬЯНЫ КУРЧИНОЙ Позвоночник — это основа нашей красоты. Когда вы чувствуете боль в спине, уголки губ ползут вниз, лоб становится напряжённым, живот выпуклым. Появляется сутулость, скованность движений — это добавляет вам возраста. Я записала для вас три мини...- Хомяк_убийца
- Тема
- поясница татьяна курчина фейсфитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Большой курс по нижней части спины. Тариф Стандарт [Сергей Евстафьев]
Всё что нужно для твоей поясницы и не только! Упражнения, массаж, тейпирование. Осталось только начать. Здоровая поясница - это совокупность факторов! Почти все тренера, врачи, специалисты разделяют поясницу и остальные зоны тела. "Если беспокоит поясница - наклоняемся с ровной спиной...- Кожемяка
- Тема
- боль большой курс по нижней части спины дискомфорт здоровая поясница комплексная работа массаж массаж поясницы остеохондроз поясница работа с нижней частью спины растяжка сергей евстафьев скованность в районе поясницы тариф стандарт тейпирование
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Скачать [Ревитоника] Закрытый клуб Ревитоники. Октябрь 2023 [Мария Амбург]
26 октября, мы планируем провести очередную встречу с нашим чудесным экспертом Марией Амбург!✨ Это будет терапевтическая практика для поясницы с использованием валика. Обязательно приходите. ⠀ Тренировка подойдёт всем Не только тем, кто страдает от гиперлордоза поясницы. Практика укрепит мышцы...- Меркурий
- Тема
- гипперлордоз закрытый клуб ревитоники мария амбург поясница ревитоника
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Здоровый позвоночник и осанка. Тариф Оптимальный [Александра Кибзий]
Весь Курс делится на две части: Базовый, и Продвинутый. Для тех кто в начале, можно осваивать два, а для более опытных сразу на продвинутый. Курс очень хорошо структурирован, каждый делится на введение, 4 недели занятий-в каждой вначале текстовый файл, пояснения к занятиям, и видео, и записи...- zajtsef
- Тема
- 12-10-2023 александра кибзий головная боль здоровая осанка здоровый позвоночник осанка позвоночник поясница сильные ноги тренировка функциональный живот
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Здоровый позвоночник и осанка. Тариф Базовый [Александра Кибзий]
8-недельная программа, которая поможет понять причину проблем с позвоночником и осанкой и решить их ✔ авторская тренировочная программа Александры Кибзий ✔ лучшие наработки за 20 лет тренерского опыта ✔современные методики в понятной адаптации ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ У вас бывают неприятные...- Бусинка!!!
- Тема
- александра кибзий головная боль здоровая осанка здоровый позвоночник осанка позвоночник поясница сильные ноги тренировка функциональный живот
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Rehab.Yoga] Здоровый позвоночник [Анастасия Яковлева]
Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты. Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...- Николай1122
- Тема
- rehab.yoga анастасия яковлева здоровая поясница позвоночник поясница спина упражнения
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики