лечебная гимнастика

  1. pineapple

    Скачать Просто исцеляйся сам. Что делать, когда все болит и ничего не помогает [Евгений Божьев]

    Евгений Божьев – врач-невролог и мануальный терапевт с многолетним опытом, автор уникальной методики самолечения. Доктор рассказывает, как убрать боль в различных частях тела без врачей, своими силами. Полезно всем, кто реально хочет разобраться, откуда берутся болезни и что на самом деле...
  2. Robot

    Скачать Биомеханическая гимнастика для суставов и мышц спины [Елена Копылова]

    Главной идеей, положенной в основу серии «Здоровье за 24 часа: краткий курс», было просто и понятно, в иллюстрациях продемонстрировать основные упражнения от самых популярных авторов – врачей и спортсменов. В этой книге приведена популярная гимнастика Владимира Фохтина – кандидата технических...
  3. Zander

    Скачать Китайские упражнения для укрепления здоровья и иммунитета [Лао Минь]

    Тысячелетия традиционная медицина Востока накапливала знания о работе человеческого организма и способах влияния на него. В центре внимания китайской медицины – энергия ци, которая лежит в основе устройства Вселенной и человека. Для того чтобы энергия ци правильно циркулировала, необходимо...
  4. Zебра

    Скачать Здоровье сердечно-сосудистой системы. Атлас целительных точек [Лао Минь]

    Рефлексотерапия – это уникальная и проверенная временем методика лечебного воздействия на тело человека. Изучая и используя ее, вы не просто активируете защитные и восстановительные механизмы своего организма, а буквально «учите» его быть здоровым! Восточная медицина располагает большими...
  5. Юлия555

    Скачать Сознавание через движение. Март 2021 [Матвей Новиков]

    Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов. Тема марта 2021 года - ноги Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до вечера воскресенья. ~ 20...
  6. Sailor

    Скачать Главные правила здоровой жизни [Мирзакарим Норбеков]

    Система Мирзакарима Норбекова существует уже не один десяток лет, и через нее успело пройти больше пяти миллионов человек. Популярность системы непрерывно растет. С каждым годом все больше людей убеждается в ее эффективности при язвенной болезни, хронических заболеваниях желудочно-кишечного...
  7. Bercer

    Скачать Сознавание через движение. Январь 2021 [Матвей Новиков]

    Авторские уроки Матвея Новикова на основе соматики Томаса Ханны, метода Фельденкрайза, опыта работы с людьми после травм, инсультов. Тема января 2021 года - таз и тазобедренные суставы. Формат: прямые эфиры в Instagram, по будням, раннее утро по Новосибирску. Эфир за неделю сохраняется до...
  8. Grant34

    Скачать [Аудиокнига] Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы [Александр Шишонин]

    Настройте организм на борьбу с болезнью! Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы, вместо того чтобы лечить причины заболевания. Александр Шишонин предлагает авторскую...
  9. Geraold

    Скачать Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона [Сергей Бубновский]

    Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT специалистам, дизайнерам, проектировщикам, операторам, административным работникам и другим...
  10. alex2506

    Скачать Ария для спины и суставов [Анатолий Ситель]

    В своей книге профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за...
  11. Нафаня

    Скачать Даже очень негибкие люди могут легко сесть на шпагат [Эйко]

    Молодые и старые, сделанные из резины или из ржавого железа, – абсолютно любые люди могут сесть на шпагат! И сделать это всего за месяц, не прилагая особых усилий и не испытывая острых болевых ощущений. Формат: PDF
  12. Tinel

    Скачать Китайский метод лечения позвоночника и суставов. Целительные точки [Лао Минь]

    Заболевания позвоночника и суставов в последние годы стремительно молодеют. Западная медицина винит в этом сидячую работу и малоподвижный образ жизни, травмы и инфекционные заболевания, гормональные нарушения и неправильное питание, предлагая зачастую лишь симптоматическое лечение. Древняя...
  13. Sailor

    Скачать [Udemy] Детский массаж полный курс. Массаж и лечебная гимнастика [Ярослав Жданович]

    Детский массаж полный курс. Массаж и лечебная гимнастика. Детский массаж полное руководство. Лечебный массаж и физкультура. Лечебная гимнастика для детей. Работа с паталогиями. Чему вы научитесь Детский массаж полный курс. Массаж и лечебная гимнастика для детей. Работа с паталогиями. Описание...
  14. Stromden

    Скачать Йога исцеления себя и судьбы. Практика улыбки [Сурья Дас]

    Издание, которое вы держите в руках, – логическое продолжение предыдущей книги автора «Йогатерапия». Простым и понятным языком Сурья Дас знакомит читателей с основами йоги – искусства, в котором он является настоящим мастером и мудрым наставником других практикующих. Сурья рассказывает о...
  15. Pluto.One

    Скачать Прямая спина и ровные ножки. Геометрия ранних лет [Артем Ранюшкин]

    Кривые ноги и болезни позвоночника у детей, а также ходьба на носочках – проблемы, которые беспокоят многих родителей. Почему же у детей нарушается «геометрия ранних лет»? Артем Ранюшкин – двигательный терапевт, основатель школы детского тела «Артем научит» (shkola_detskogo_tela), автор...
  16. Pluto.One

    Скачать Гимнастика «ноль». Японская система оздоровления [Исимура Томоми]

    Томоми Исимура – создательница гимнастики «ноль», актриса, основательница студий йоги «Body Tone New York», знаменитый в Нью-Йорке тренер, который работает с голливудскими актрисами, топ-моделями, спортсменами, телеведущими и главами корпораций. Постоянно чувствуете усталость? Мучат боли в шее и...
  17. Испанский летчик

    Скачать Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый [Жаклин Мэй Лисиша]

    Книга в формате PDF Объем: 98 стр. О книге: Ничего лишнего – только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога – это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше. Автор: Жаклин Мэй Лисиша Продающий...
  18. Robot

    Скачать Сохраните зрение! Лечебная гимнастика по Фохтину против близорукости [Владимир Фохтин]

    Описание "Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать" – известная, а главное, правдивая поговорка. Действительно, зрение — это удивительный дар природы, позволяющий нам воспринимать окружающий мир во всей его полноте и бесконечном разнообразии. Благодаря зрению, мы познаем не только среду...
  19. Grant34

    Скачать Лечебная гимнастика. Энциклопедия [Дебра Дейли]

    Описание Эта книга рассчитана на тех, кто хочет самостоятельно улучшить состояние своего здоровья – как преодолеть уже существующие заболевания, так и предупредить возможные. В энциклопедии предложены несложные упражнения, которые не требуют занятий в спортзале и использования специального...
Сверху