лечебная гимнастика

  1. Robot

    Скачать Лечебная гимнастика. Баланс: азбука движений [Сергей Бубновский, Виктория Воробьева]

    Баланс-гимнастика - это авторская программа, основанная на лечебных схемах кинезитерапии (лечения движением) и иппотерапии (лечебной верховой езды). Она является одним из направлений современной лечебной физкультуры. Главный и необходимый атрибут баланс-гимнастики - мяч (фитбол), заменяет почти...
  2. Меркурий

    Скачать Оздоровительный комплекс упражнений [Елена Плужник]

    Елена Плужник - инструктор-методист по лечебной гимнастике, мастер-инструктор по оздоровительной аэробике! Елена имеет свою систему оздоровления и методику коррекции позвоночника физическими упражнениями Предлагаемый комплекс универсален! Упражнения для спины доступены и подойдут абсолютно всем...
  3. Zander

    Скачать Болит спина. Что делать? Система упражнений для избавления от проблем с позвоночником [Эстер Гоклей]

    Описание книги Боль в спине является одной из самых частых жалоб при обращении за медицинской помощью. Испытав невыносимую боль в позвоночнике во время беременности и перенеся неудачную операцию, Эстер Гоклей начала самостоятельно искать средство исцеления. Учеба в парижском Институте...
  4. Торин

    Скачать Система Осьмионика. Красивая осанка, стройность и молодость [Наталия Осьминина]

    Нам с детства говорили, что нужно держать спину ровно. Но никто подробно не рассказывал, для чего это необходимо и какими на самом деле могут быть последствия искривленной осанки. В то же время идеально ровная спина всегда была признаком крепкого здоровья и иногда даже хорошего тона. В книге...
  5. Aplication

    Скачать Детский массаж. Массажные комплексы для детей разных возрастов [Анна Мельник]

    Важнейшее значение в формировании организма любого ребенка имеет массаж. Он помогает полноценно развиваться, он влияет и на становление нервной системы, ускоряет процесс познания окружающего мира, стимулирует творческие возможности ребенка. Формат скачивания: epub, fb3, html, ios.epub, mobi...
  6. Rokki

    Скачать Ваше тело хочет движения! Оздоровительная гимнастика удовольствия [Владимир Шампаров]

    Владимир Шампаров — основатель и разработчик оздоровительной системы «Гимнастика удовольствия», автор и ведущий тренингов по развитию личности, организатор популярных фестивалей в сфере ЗОЖ, изобретатель «телосообразных» тренажеров, ведущий серии авторских радио- и телепередач, писатель...
  7. Arkadia

    Скачать Практическая кинезиология. Как перевоспитать мышцы-халтурщицы. Аудиокнига [Кирилл Галанкин]

    Автор: Кирилл Галанкин Из серии: #Доказательно о медицине Формат: МР3, М4В Кинезиология – это наука о мышечных движениях. Данная аудиокнига проведёт вам не только теоретический экскурс по этой науке, но и предложит эффективные упражнения для здоровья мышц и суставов! Чтобы быть здоровым...
  8. Нафаня

    Скачать Изучаем гимнастику тайцзицюань [Бай Шупин]

    Описание книги Эта книга посвящена истории возникновения и развития оздоровительной гимнастики тайцзицюань. Опираясь на классические тексты, а также философию тайцзи и концепцию инь-ян, автор рассказывает об основных движениях и положениях известной по всему миру гимнастики. Бай Шупин описывает...
  9. Robot

    Скачать Лечебная гимнастика при различных типах нарушения осанки у детей. Пособие для домашних занятий [Сергей Ежов, Олег Линик]

    Боль в спине у детей становится одной из наиболее распространенных причин обращения к ортопеду. Большая часть этих случаев связана с детренированностыо и слабостью мышц спины, нарушением осанки и другими функциональными состояниями. Данная книга – это практическое руководство, которое предлагает...
  10. Нафаня

    Скачать Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций. Аудиокнига [Владимир Демченко]

    Избавьтесь от боли в спине грамотно вместе с доктором Демченко! В приложенных дополнительных материалах к аудиокниге имеются QR-коды к видео автора. Владимир Демченко – врач невролог-вертебролог, специалист по спортивной медицине и реабилитации, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА...
  11. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Я выбираю здоровье! Выход есть! [Сергей Бубновский]

    Описание книги В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский дает рекомендации тем, кто по разным причинам потерял способность полноценно двигаться или оказался в инвалидном кресле. Она будет одинаково полезна и тем людям, которые недавно получили серьезную травму или...
  12. Robot

    Скачать Офис без риска для здоровья. Зарядка для офисного планктона. Аудиокнига [Сергей Бубновский]

    Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла. Новая книга известного врача-кинезитерапевта, доктора медицинских наук, профессора С.М.Бубновского адресована работникам офисов: менеджерам, бухгалтерам, руководителям компаний и их помощникам, IT- специалистам, дизайнерам...
  13. Кожемяка

    Скачать [Инфоурок] Теория и методика лечебной физической культуры [Игорь Дикий]

    ЦЕЛЬ Совершенствование компетенций, необходимых для профессиональной деятельности в области теории и методики лечебной физической культуры ЗАДАЧИ 1. Ознакомить слушателей с требованиями к деятельности специалиста по лечебной физической культуре; 2. Усовершенствовать навыки слушателей в...
  14. SandraW

    Скачать Детский массаж. С головы до пяточек [Ангелина Шестакова, Ольга Светашова]

    Детский массаж. С головы до пяточек. Волшебные прикосновения для крепкого здоровья, сладкого сна и счастливой улыбки Детский массаж – удивительное действие: он укрепляет здоровье малыша и его связь с матерью. Нежные мамины прикосновения обеспечивают хорошее самочувствие ребенка, а правильная...
  15. Нафаня

    Скачать Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника [Игорь Борщенко]

    В этой книге Игоря Борщенко вы найдете уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием...
  16. Grant34

    Скачать Как вернуть молодость суставам: актив и позитив в любом возрасте [Игорь Борщенко]

    О книге: «Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность...
  17. Жекачка

    Скачать От болей в ногах и руках [Игорь Борщенко]

    Наши суставы рук и ног всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка. Поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли. Диагноз врачей часто неутешителен: артрит или артроз. Что может помочь избавиться от страданий и...
  18. Торин

    Скачать Избавить от боли: в голове, спине, суставах [Анатолий Ситель]

    Анатолий Ситель – главный врач Федерального центра мануальной терапии, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач Российской Федерации – разработал комплекс специальных лечебных поз-движений, с помощью которых можно самостоятельно, без операций и лекарств навсегда избавиться от болей в...
  19. Fenix Fox

    Скачать Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни [Игорь Борщенко]

    «Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей...
  20. pineapple

    Скачать Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Полный курс! [Игорь Борщенко]

    В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных...
Сверху