зарядки

  1. Robot

    Скачать Курс Зарядок [Елена Яковлева]

    В Курс зарядок входит 7 эффективных комплексов продолжительностью 15-25 минут Понедельник Расправляем плечи Вторник Снимаем боли в спине и шее Среда Разминаем стопы, делаем летящей походку Четверг Работаем с дыханием, избавляемся от отеков Пятница Работаем с суставами, подтягиваем ноги...
    • Robot
    • Тема
    • выравниваем спину елена яковлева зарядки курс зарядок построй свое тело тело тренировки
    • Ответы: 0
    • Форум: Тренировки и спорт
  2. Robot

    Скачать Марафон «Деревянный Буратино или Гибкая кошечка» [Светлана Грин]

    7 дней, чтобы превратиться из буратино в сексуальную кошечку: Раскрыть плечи; Научитесь двигаться пластично; Улучшите гибкость во всём теле. Гибкость это ещё и про здоровье! Поработаем над гибкостью всего тела; Сбросим стресс и зажатость в теле; Освободим верхнюю и нижнюю части спины.
    • Robot
    • Тема
    • автор светлана грин гибкость зарядки марафон здоровья пилатес сильная спина стройность
    • Ответы: 0
    • Форум: Остальные тематики
  3. Robot

    Скачать Зарядки [Анастасия Завистовская]

    Программа тренировок «Зарядки» от основателя студии гибкости в Санкт-Петербурге «Stretching With Love» Анастасии Завистовской. Она поможет сформировать важную и полезную привычку. Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8-10 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет...
  4. Robot

    Скачать [yougifted] Пакет тренировок «Зарядки»

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК «ЗАРЯДКИ» Сформируй важную и полезную привычку! Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет удовольствие. А всё, что доставляет удовольствие, входит в привычку.
Сверху