спортивное питание
-
Скачать [Аудиокнига] Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки [Рене Макгрегор]
Описание книги Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых...- Kashtanka
- Тема
- автор рене макгрегор зарубежная прикладная литература здоровое и правильное питание здоровое питание правильное питание рене макгрегор спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Безжалостный курс тренировок для целеустремленных [Стейси Симс, Селен Йигер]
Поскольку большинство учебных планов предназначено для мужчин, неудивительно, что так много спортсменов-женщин изо всех сил пытаются достичь своего максимального потенциала. «Безжалостный курс тренировок для целеустремленных» – это комплексное руководство по питанию и обучению на основе...- Luna Lovegood
- Тема
- женское здоровье сам себе тренер селен йигер спорт / фитнес спортивное питание стейси симс
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца [Скотт Джурек, Стив Фридман]
Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. Эта книга – не просто захватывающая автобиография. Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции. Это система питания: Скотт...- Хомяк_убийца
- Тема
- ifestyle ешь правильно беги быстро здоровый образ жизни марафонский бег правила жизни сверхмарафонца правильное питание скотт джурек спортивное питание спортивные тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать День ног. 15 эффективных упражнении для мужчин и женщин [Юрий Дальниченко]
Первая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц НОГ и ЯГОДИЦ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с...- Arkadia
- Тема
- 11-02-2022 день ног силовые тренировки советы профессионалов спорт / фитнес спортивная анатомия спортивное питание тренировка мышц тренировочные программы хобби / увлечения юрий дальниченко
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать День груди и пресса. 16 эффективных упражнении для мужчин и женщин [Юрий Дальниченко]
Третья книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц РУК, ГРУДИ и ПРЕССА. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с...- Zander
- Тема
- 11-02-2022 день груди и пресса силовые тренировки советы профессионалов спорт / фитнес спортивная анатомия спортивное питание тренировка мышц тренировочные программы хобби / увлечения юрий дальниченко
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать День плеч и спины. 18 эффективных упражнении для мужчин и женщин [Юрий Дальниченко]
Вторая книга серии «Тело – эта книга для тебя!» содержит упражнения для проработки групп мышц ПЛЕЧ, РУК и СПИНЫ. Здесь вы найдете упражнения для самостоятельной работы в тренажерном зале, а также программы тренировок отдельно для мужчин и женщин. И что важно: к каждому упражнению есть видео с...- Milanika
- Тема
- 11-02-2022 день плеч и спины силовые тренировки советы профессионалов спорт / фитнес спортивная анатомия спортивное питание тренировка мышц тренировочные программы хобби / увлечения юрий дальниченко
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [puzzlebrain] Спортивное питание: главные виды добавок и схемы применения [Виталий Кистенев]
✓Занимаешься фитнесом или бодибилдингомМечтаешь о рельефном и накаченном теле ✓Хочешь разбираться в продуктах спортивного питания ✓Не получается нарастить мышцы одними тренажерами ✓Планируешь участвовать в спортивных соревнованиях ✓Не знаешь, какие добавки тебе нужны Благодаря курсу ты: Сможешь...- Robot
- Тема
- 11-02-2022 виталий кистенев здоровое питание питательные добавки спортивное питание схемы питания
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки [Рене Макгрегор]
Каким бы спортом вы ни занимались – бодибилдингом, бегом, плаванием или велоспортом, – вы не сможете добиться результатов без грамотно составленной диеты. В это сложно поверить, но успехи и даже спортивные рекорды возможны и без специальных витаминных добавок, протеиновых батончиков и коктейлей...- Robot
- Тема
- автор рене макгрегор здоровое питание правильное питание рене макгрегор спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов [Мэт Фицджеральд]
5 правил, по которым питаются самые выносливые спортсмены во всем мире и которые помогут вам улучшить здоровье и спортивные результаты. Питание играет решающую роль не только в здоровье, но и в спортивных результатах. Ошибочно полагать, что спортсмены, выдерживающие колоссальные нагрузки и...- Pluto.One
- Тема
- диета чемпионов диеты здоровье мэт фицджеральд правильное питание пять принципов питания спортсменов спортивное питание энергия
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил [Эдуард Безуглов, Артемий Лазарев, Георгий Мсхалая]
Тестостерон как главный мужской гормон. Уже на протяжении века тестостерон является самой обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок как для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Вы узнаете об истории...- Эсса
- Тема
- анатомия и физиология анатомия и физиология человека артемий лазарев большой спорт георгий мсхалая гормоны его величество тестостерон здоровье научно-популярная литература популярно о медицине путеводитель по жизни спортивная подготовка спортивное питание тестостерон эдуард безуглов эндокринология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Его величество тестостерон. Путеводитель по жизни, полной сил. Аудиокнига [Эдуард Безуглов, Артемий Лазарев, Георгий Мсхалая]
Описание книги Уже на протяжении века тестостерон является самым обсуждаемой и таинственной частью человеческого организма, в отношении которого остается множество домыслов и загадок для ученых, так и для практикующих врачей и тренеров. Вы узнаете об истории открытия тестостерона и его...- Магнус
- Тема
- анатомия и физиология человека артемий лазарев большой спорт георгий мсхалая гормоны спортивная подготовка спортивное питание тестостерон эдуард безуглов
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Спортивное питание: главные виды добавок и схемы применения [Виталий Кистинев]
Программа курса:6 видеоуроков и 4 практических задания Введение. Урок 1. Протеины. Урок 2. Аминокислоты. Урок 3. Жиросжигатели. Урок 4. Изотоники и энергетики. Урок 5. Добавки. Урок 6. Восстановление организма.- Milanika
- Тема
- виталий кистинев главные виды добавок и схемы применения спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Клиника Калинченко] Диета при физических нагрузках. Спортивное питание [Анна Гусова]
Ведуший вебинара - ГУСОВА А.А., к.м.н., эндокринолог, Клиника профессора Калинченко Стоимость данного вебинара 500 руб- Бариста
- Тема
- автор анна гусова анна гусова диета диета при физических нагрузках клиника калинченко клиника профессора калинченко спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Аудиокнига] Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство [Нэнси Кларк]
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным...- АLИSА
- Тема
- нэнси кларк рацион спорт спорт / фитнес спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Строим фигуры мечты. Спортивное питание [Игорь Романов]
Расскажу обо всем на этом вебинаре. Мы обсудим: - Протеиновые добавки ВСАА - Аминокислоты - Креатин - Аргинин - L- Карнитин И уделим внимание особым спортивным добавкам, которые помогают быстро сжигать жиры и наращивать мышечную массу. Для женщин Запись вебинара будет отправлена 21 февраля- Галадриэль
- Тема
- для женщин жиросжигание игорь романов мышцы набор мышечной массы накачать мышцы спортивное питание спортивное притание для женщин строим фигуры мечты
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Руководство по приему спортивного питания – спортсменам склонным к набору жира [Сергей Сивец]
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОМ РУКОВОДСТВЕ ТОЧНЫЕ ПЛАНЫ ПРИЕМА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В руководство включено несколько различных планов приема спортивных добавок, плюс различные дополнения к каждому плану. В планах питания указано, что и как принимать в день отдыха и в день тренировки, все дозировки...- ЕленаДо
- Тема
- автор сергей сивец витамин гейнер идеальная фигура похудение программа питания протеин спорт спортивное питание спортпит фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Руководство по спортивным добавкам – тем, кто сложно набирает вес [Сергей Сивец]
РУКОВОДСТВО ПО СПОРТИВНЫМ ДОБАВКАМ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ И РАЗВИТИЯ СИЛЫ Спортсменам, которые сложно набирают вес и склонны к похудению ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В ЭТОМ РУКОВОДСТВЕ ТОЧНЫЕ ПЛАНЫ ПРИЕМА СПОРТИВНОГО ПИТАНИЯ В руководство включено несколько вариантов применения спортивного питания...- Парижанка
- Тема
- bcaa автор сергей сивец гейнер идеальная фигура программа питания спорт спортивное питание спортпит фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Меню бодибилдера Еда по правилам и без [Елена Первушина]
Питание, бесспорно, один из ключевых факторов успеха в нелегком деле телостроительства. Даже "прописавшись" в тренажерном зале, не стоит сбрасывать со счетов важность грамотного соотношения "белков, жиров и углеводов в рационе - отражение в зеркале безжалостно напомнит о необходимости "питаться...- Парижанка
- Тема
- бодибилдинг диета елена первушина меню бодибилдера еда по правилам и без спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство [Нэнси Кларк]
Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным...- amiradi
- Тема
- здоровое питание нэнси кларк пищевое поведение рактические рекомендации рацион руководства спорт / фитнес спортивное питание спортивное питание для профессионалов и любителей
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре [Андрей Антонов]
Мы начинаем запись на вебинар "Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте", который состоится 25 ноября в 11.00 по московскому времени. В данной лекции мы расскажем вам всю правду обо всех видах спортивного питания представленных на современном рынке пищевых добавок. - Какие...- Grant34
- Тема
- андрей антонов основы диетологии спортивное питание
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по эзотерике