рецепты

  1. Zander

    Скачать [Fit-menu] Вкусы мира на 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания «ВКУСЫ МИРА» — это настоящее гастрономическое путешествие по разным странам, не выходя из дома! И главное - без вреда для фигуры! Меню рассчитано на 4 недели, идеально подойдет для похудения и поддержания веса. Блюда понравятся всей семье, особенно когда хочется праздника и...
  2. Евражка

    Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1300 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  3. Nesspuma

    Скачать [fit-menu] Летнее меню на 1600 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания с акцентом на сезонные овощи и фрукты. Разнообразное, очень вкусное меню! Простые и оригинальные рецепты. Включены десерты. Подходит для питания всей семьи. Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ жизни. Подходит для быстрого похудения, для плавного похудения...
  4. Испанский летчик

    Скачать [fit-menu] Летний шеф на 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Я рада вам представить НОВИНКУ - программу питания «ЛЕТНИЙ ШЕФ». Совершенно новое меню в необычном формате! Ещё больше здоровых и вкусных рецептов блюд! «ЛЕТНИЙ ШЕФ» - это максимально разнообразный рацион, в который, помимо новых рецептов, включены праздничные блюда и немного «запрещённых»...
  5. Vlad_1234

    Скачать [fit-menu] Летний бюджет на 1300 ккал [Евгения Уварова]

    Новинка Летнего сезона 2022! Для тех, кто хочет вкусно и разнообразно питаться, но при этом тратить минимум денег на продукты. Ваш любимый формат «Торопыжка», чтобы вы проводили свободное время летом на свежем воздухе, а не на кухне. Максимум сезонных ягод, овощей и фруктов, допустимый в рамках...
  6. Бусинка!!!

    Скачать [fit-menu] Летний бюджет на 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Новинка Летнего сезона 2022! Для тех, кто хочет вкусно и разнообразно питаться, но при этом тратить минимум денег на продукты. Ваш любимый формат «Торопыжка», чтобы вы проводили свободное время летом на свежем воздухе, а не на кухне. Максимум сезонных ягод, овощей и фруктов, допустимый в рамках...
  7. Robot

    Скачать [Roseli.ekb] Свадебный курс

    Что вас ждет: Пошаговые мастер-классы по приготовлению и оформлению свадебных тортов Советы от профессионалов с многолетним опытом Информация о современных трендах в оформлении тортов Уникальные рецепты и секреты, которые сделают ваш торт настоящим произведением искусства Свадебный курс по...
  8. Юлия555

    Скачать [Банановый маффин] Рецепты, фудфото. Май 2025

    Для донов доступно: 1) Библиотека рецептов 2) Закрытые мастер-классы по приготовлению отдельных блюд 3) Пыльные Гантельки Разработанное на три месяца меню для плавного комфортного похудения всей семьёй! Очень вкусное! Меню разрабатывала специально приглашённая консультант по питанию. Подходит...
  9. Bonuss

    Скачать [Банановый маффин] Рецепты, фудфото. Июнь 2025

    Для донов доступно: 1) Библиотека рецептов 2) Закрытые мастер-классы по приготовлению отдельных блюд 3) Пыльные Гантельки Разработанное на три месяца меню для плавного комфортного похудения всей семьёй! Очень вкусное! Меню разрабатывала специально приглашённая консультант по питанию. Подходит...
  10. Aplication

    Скачать Заготовки огурцов [Светлана Антонова]

    В этой книге я предлагаю вам более 30 рецептов соления и маринования огурцов. Порадуйте себя и своих близких огурчиками разного способа приготовления. Приятного аппетита!
  11. Nesspuma

    Скачать Сборник рецептов от столовых ЕДАша [Дарья Селиверстова]

    Сборник рецептов столовых ЕДАша ‌Содержание: Понедельник Каша Рисовая Сырники Борщ Морской язык под сыром Шашлык куриный в маринаде Свинина в собственном соку Котлета школьная Грудка Мексиканка Картофельное пюре Макароны Перловка Салат Крабовый Салат Блинный Салат Витаминный с морковью...
  12. Renata

    Скачать [Pastry School] Тортики в стаканчике Cakes To-Go [Елена Крохмаль]

    Чему вы научитесь Делать вкуснейшее бисквиты (10 вариантов) Делать нежные и стабильные кремы (10 рецептов) Готовить вкуснейшие начинки (10 вариантов) Правильно собирать тортики и стабилизировать их Просто и эффектно украшать тортики в стаканчиках Делать надписи на тортиках к любому событию...
  13. Фэйт

    Скачать VKUSNO Дома. Поток 29 [Олеся Шубина]

    В программе: Торт Медовая мозаика Мясной рулет с грибами Щербет Пицца по-чикагски Пляцок «Айсберг» Дрожжевой бурек с капустой и грибами А-Ля сметанник с черникой Кунжутные кармашки с индейкой и овощами Сахарные булочки-бантики Творожные лепёшки с соусом Дзадзики БОНУСЫ: Кальцоне с мясом...
  14. Bonuss

    Скачать Рецепты для духовки [Алексей Выдрин]

    Сборник предлагает 100 рецептов проверенных блюд: мясные блюда блюда из рыбы овощные блюда выпечка и хлеб пироги и несладка выпечка Каждый рецепт снабжен пошаговой инструкцией, кулинарными хитростями и точными температурными режимами. Также в книге вы найдете советы по запеканию и полезные...
  15. Robot

    Скачать [W.egor.team] 3D фрукты-пирожные. Тариф Самостоятельный

    Программа курса: 3D фрукты-пирожные Новейшие техники по созданию 3D-фруктов без специальных форм. 5 видов фруктов Соответствующие начинки для каждого пирожного Глазурь, которую можно держать в руках Нестандартные техники для приготовления визуально похожих на реальные фрукты пирожных...
  16. Нафаня

    Скачать Муссовые торты [Екатерина Савкина]

    Программа курса Урок 1-4 — Как выбрать краскопульт — Урок по велюру и глазури — Как пересчитать на нужную форму — Как посчитать себестоимость и цену торта Урок 5 шоколадный декор — Темперирование шоколада — Создание шоколадных ободков — Создание шоколадного банта — Создание шоколадных перьев...
  17. Bonuss

    Скачать Лёгкие обеды и ужины [Ольга Богатова]

    Ужины и обеды из Легкого марафона теперь у вас в отдельном сборнике. Доступные продукты, минимум времени на приготовление, необычные сочетания привычных вкусов - всё это про эти рецепты. Калорийность посчитана, вам останется только приготовить и наслаждаться, с пользой для фигуры и самочувствия...
  18. Aplication

    Скачать [Novikov school] Быстрые блюда [Яна Першина]

    Вы получите: 16 видеоуроков с подборкой рецептов, на приготовление которых потребуется не более 30 минут! Подойдет для тех, у кого мало времени на приготовление еды! Что входит: Томатный гаспачо (продолжительность 10 мин. 26) Суп уха (продолжительность 5 мин. 27) Карпаччо из гребешка...
  19. Rokki

    Скачать [bauercooking] Моти-твоя новая одержимость. Тариф Бизнес [Ольга Бауэр]

    На курсе ты узнаешь: Как приготовить идеальное тесто Моти, которое не подводит Поймешь почему тесто сохнет через 24 часа и как этого избежать Узнаешь более 14 разных рецептов начинок Научишься готовить тесто с разными вкусами Научишься отличать сахара и понимать когда какой нужно использовать...
  20. amiradi

    Скачать [Ilzi_] Муссовые десерты и бенто-торты. Без обратной связи [Ильзира Карагузина]

    Видеуроки по муссовым зверятам со вкусами: Вишня - шоколад Персик - пломбир Малина с Дубайской начинкой Урок по хранению, заморозке и упаковке Урок по велюру Техкарты по каждому десерту
Сверху