мышцы спины
-
Скачать Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Июнь 2021 [Маша Блинова]
Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию- Arkadia
- Тема
- aplication здоровье masha.fit йога маша блинова мышцы спины осанка работа с диастазом тренировки ягодицы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Нога за головой [Дарина Егорова]
Уровень 2 - Комплекс направленный на улучшение подвижности и ротации тазобедренных суставов, а также качественную работу с вытяжением мышц спины и задней поверхности бёдер, что в итоге мягко подводит к ноге за головой. Встречающиеся формы: Маласана Капотасана (для ног) Ардха Агни Стамбхасана...- Айлин
- Тема
- дарина егорова задние поверхности бедёр йога мышцы спины нога за головой спина тазобедренные суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Расслабление, снятие боли и напряжения в теле [Елена Мелешкина]
Расслабление, снятие боли и напряжения в теле. Елена Мелешкина Современный человек, живущий в большом городе, подвергается воздействию целого ряда неблагоприятных факторов: стрессы, сидячая работа, малоподвижный образ жизни, нездоровое питание и др. В результате накопления эффектов этого...- Milanika
- Тема
- елена мелешкина мышцы спины расслабление снятие боли в спине спина
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Школа естественного омоложения] Жизнь без боли [Татьяна Шубина]
Онлайн Марафон Жизнь без боли. Уроки массажа для начинающих и не только У вас и ваших близких сидячая работа и под конец дня ноет поясница (копчик)? Нет легкости в походке мужа даже утром, когда он только проснулся? Чувствуете, что ваш ребенок сидит «как-то неправильно» и сутулится, но не...- Robot
- Тема
- жизнь без боли мышцы спины татьяна шубина
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Скачать Марафон 2.0 "Поперечный шпагат + спина" Сентябрь [Ольга Кутузова]
Это ОБНОВЛЕННАЯ версия марафона "ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ" ! Что будет в марафоне? 2 разминки (общая и на спину) Динамическая растяжка Статическая растяжка Силовой вид растяжки Укрепление мышц спины Здоровое развитие гибкости спины Домашнее задание И мой личный контроль ваших результатов. Для кого этот...- Fenix Fox
- Тема
- автор ольга кутузова гибкость здоровая спина здоровье мышцы спины поперечный шпагат растяжка спина суставы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Summer Bodies] Готовимся к лету [Ксения Петрова-Павловская]
ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ: Проработку мышц всего тела: Будем работать над плоским подтянутым животом Проработаем ноги, чтобы они были стройные и подкачанные Укрепим мышцы спины и рук Отдельно уделим внимание ягодичным мышцам Поработаем над целлюлитом и/или его профилактикой А также будет включена...- Robot
- Тема
- summer bodies автор ксения петрова-павловская здоровье лето мышцы рук мышцы спины питание подянутый живот тело к лету
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики