альпина
-
Скачать [Альпина] Здоровая самооценка: как найти опору в себе? [Светлана Иконникова]
О чём Как часто вы испытываете страх совершить ошибку? Не можете принять решение, не посоветовавшись с близким человеком? Невольно избегаете критики и напряженных разговоров? Наша самооценка каждый день подвергается испытаниям. Как же научиться с ними справляться и перестать ставить под сомнение...- Бариста
- Тема
- альпина здоровая самооценка как найти опору в себе светлана иконникова
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Альпина] Искусство диалога: как сделать слова своей суперсилой? [Вероника Хранеко]
О чём Как разговаривать так, чтобы вас понимали с полуслова? Что нужно делать, чтобы общения с вами ждали с нетерпением, поддерживали ваши идеи и обращались за ценным мнением? Эти вопросы мучают многих из нас ежедневно. Как же начать общаться так, чтобы навсегда перестать сомневаться в своих...- Sweet_Berry
- Тема
- альпина вероника хранеко искусство диалога как сделать слова своей суперсилой
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Альпина] В состоянии потока: Импровизация в жизни и в искусстве [Стивен Нахманович]
Книга всемирно известного скрипача-импровизатора Стивена Нахмановича посвящена природе творчества, вдохновения и самовыражения. Он рассказывает о погружении в состояние свободного творческого потока, способах «подключиться» ко внутреннему источнику креативности и превратить работу в...- Arkadia
- Тема
- альпина в состоянии потока импровизация в жизни и в искусстве стивен нахманович
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] История Земли в 25 камнях: Геологические тайны и люди, их разгадавшие [Дональд Протеро]
Захватывающая история того, как шаг за шагом добывалось геологическое знание, связанное с нашей планетой: как определялся ее возраст, состав, «нрав», раскрывались глубинные процессы. Каждая из 25 глав книги рассказывает, как геологи, палеонтологи и океанологи искали ответы на свои вопросы в...- amiradi
- Тема
- альпина геологические тайны и люди дональд протеро история земли в 25 камнях их разгадавшие
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Кибергейт. Как выжить в мире умных вещей [Брюс Шнайер]
От беспилотных автомобилей до умных термостатов, от ИТ-систем фондовой торговли до дронов, оснащенных автономными алгоритмами поведения… Сегодня интернет напрямую воздействует на мир вокруг нас. Продвинутым хакерам теперь по силам спровоцировать автоаварию, отключить кардиостимулятор или вывести...- Robot
- Тема
- альпина брюс шнайер кибергейт наука техника умные вещи
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Идём по киберследу: Анализ защищенности Active Directory c помощью утилиты BloodHound [Дмитрий Неверов]
Представьте, что вы можете видеть невидимые связи в вашей инфраструктуре Active Directory, выявлять сложные последовательности атак и устранять их до того, как они приведут к инцидентам. Утилита BloodHound делает это реальностью! В этой книге вы познакомитесь с мощным инструментом, который...- Пандора
- Тема
- c помощью утилиты bloodhound альпина анализ защищенности active directory дмитрий неверов идём по киберследу
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков [Патрисия Рамирес]
Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит...- Grant34
- Тема
- альпина мысли патрисия рамирес психология чувства
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Мой спокойный год. Техники для приведения в порядок своих чувств, мыслей и поступков [Патрисия Рамирес]
Книга «Мой спокойный год» Патрисии Рамирес — практическое руководство по обретению внутреннего покоя и улучшению качества жизни. Автор, психолог с многолетним опытом, предлагает советы и практики для организации мыслей, эмоций и действий на каждый день вашего спокойного года. Ее книга содержит...- Robot
- Тема
- альпина мысли патрисия рамирес психология чувства
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Дойти до точки [Бек Эванс, Крис Смит]
Эта книга — результат десятилетних поисков и экспериментов — помогает выработать полезные и продуктивные привычки, необходимые любому пишущему человеку. Кому-то писательство нужно для карьеры или учебы, кому-то — для творческой реализации, но зачастую сесть и начать работать над текстом...- Robot
- Тема
- 01-11-2024 альпина бек эванс дойти до точки крис смит
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Дорогая я, нам надо поговорить. Правильные вопросы для психологической разгрузки [Элизабет Клапес]
Тебе случалось изводить себя мыслями о прошлых ошибках или травмирующих событиях, которые делили твою жизнь на до и после? А помнишь, как не могла простить человека, который причинил тебе боль, хотя очень старалась, и чувствовала себя от этого еще хуже? Были моменты, когда ты была готова...- ОНО
- Тема
- альпина элизабет клапес
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] От демки до концерта. Как стать популярным музыкантом [Борис Суворов, Максим Ильяхов]
Как записать хит, который взорвет чарты и надолго останется в миллионах плейлистов и роликов в TikTok? Как создать запоминающийся сценический образ и общаться с поклонниками? А как снять вирусный клип, организовать успешный концерт и как вообще работает российская музыкальная индустрия? В книге...- Robot
- Тема
- альпина борис суворов максим ильяхов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Отпустить и расслабиться. Как не давать гневу, страху и другим негативным чувствам выбивать вас из колеи [Адем Гюнеш]
Подавленные эмоции не исчезают, а продолжают влиять на нас на подсознательном уровне, проявляясь в резких вспышках агрессии, внутреннем напряжении, постоянном ощущении тревоги, ухудшении самооценки и даже проблемах с сердцем. Адем Гюнеш, известный психолог и эксперт в области детского развития...- Robot
- Тема
- агрессия адем гюнеш альпина чувства эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Ученые скрывают? Мифы XXI века [Александр Соколов]
Александр Соколов Издательство Альпина Нон-фикшн Год выпуска 2017 г. Количество страниц 370 стр. Официальные историки нас обманывают: в древности существовали цивилизации гораздо более могущественные, чем наша. Доказано, что египтяне не могли построить пирамиды, древние британцы не сами...- Торин
- Тема
- александр соколов альпина альтернативная история женщина лженаука мифы наука научные исследования экономика
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Сирийские мистики о любви, страхе, гневе и радости [Максим Калинин, Филипп Дзядко]
Книга написана авторами популярного подкаста Arzamas «Отвечают сирийские мистики» Максимом Калининым (филолог, переводчик, старший преподаватель Института классического Востока и античности Высшей школы экономики, шеф-редактор АНО «Познание») и Филиппом Дзядко (писатель, филолог, автор романа...- Grant34
- Тема
- альпина гнев максим калинин радость страх филипп дзядко
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Без оглядки на маму: Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию [Ольга Турышева, Марина Ремпель]
Важная книга о влиянии родителей на то, какие мы, с какими трудностями встречаемся во взрослой жизни О сепарации и привязанности, об отношениях с родителями и с самим собой Множество примеров жизненных ситуаций и их психологический разбор «Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама...- Bercer
- Тема
- альпина без оглядки на маму завершить сепарацию как обрести внутренние опоры марина ремпель ольга турышева
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Семейные финансы. Как повысить качество жизни без увеличения трат [Инна Филатова]
На вебинаре поговорим о том, что такое качество жизни, из чего состоит индекс человеческого развития и как современные семьи могут сами влиять на его показатели. Будет полезно и семьям, и планирующим обзавестись семьей. Вы сможете найти для себя полезные и практические рекомендации по ведению...- ОНО
- Тема
- альпина инна филатова качество жизни семейные финансы траты
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Альпина] Символическое мышление как инструмент для контакта с собой [Екатерина Давыдова]
На примере известных мифов и сказок мы разберем, что такое архетипические сюжеты, как они связаны с нашей психикой и как их толковать. Что вы узнаете? На примере известных мифов и сказок мы разберем, что такое архетипические сюжеты, как они связаны с нашей психикой и как их толковать. Как...- ОНО
- Тема
- альпина екатерина давыдова забота сепарирование чувственность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Альпина] Финансовая грамотность: что важно знать о доходах и налогах? [Евгений Машковский]
О чём А вы знали, что часть суммы, которую вы не так давно оставили у стоматолога или потратили на кружки и секции детей, можно вернуть? Если вам кажется, что все это очень сложно и требует серьезных усилий, мы хотим развеять этот миф. На вебинаре покажем, как правильно управлять личными...- Robot
- Тема
- альпина доходы евгений машковский налоги финансовая грамотность
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по бизнесу
-
Скачать [Альпина] Чего я хочу? [Ольга Демьянова]
Чего я хочу? Практикум по достижению истинных целей Прошло уже полгода, а список желаний с января по-прежнему остается нереализованным — ситуация, до боли знакомая большинству из нас. Мы часто ощущаем, что застряли на месте и не понимаем, с чего начать. Но может быть, то, что было написано...- Камелия
- Тема
- альпина ольга демьянова практикум по достижению истинных целей чего я хочу
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию
-
Скачать [Альпина] Домашка – это просто! Как делать уроки быстро [Маша Рупасова]
Новая книга Маши Рупасовой в серии Life skills расскажет о том, как правильно делать домашнюю работу, чтобы это не превращалось в пытку для всей семьи. Из книги ваш ребенок узнает: почему мы откладываем домашнюю работу, что такое прокрастинация, как обмануть мозг и сформировать привычку, как...- Aplication
- Тема
- альпина быстро домашняя работа маша рупасова уроки
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги