альпина
-
Скачать [Альпина] Лишний вес не вернется. Пищевое поведение под контролем [Анна Сенницкая]
Сегодня существует множество курсов и тренингов по быстрому избавлению от лишних килограммов. Но очень часто сброшенный вес возвращается, потому что истинный мотив для похудения скрыт за желанием стать лучшей версией себя, и это всегда так или иначе связано с нашей психологией. Когда уходят...- Кожемяка
- Тема
- альпина анна сенницкая лишний вес не вернется пищевое поведение под контролем
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Шесть способов обрести внутренний баланс. Инсайты психотерапевта [Стивен Джозеф]
Последние несколько лет выдались особенно трудными: политические кризисы, войны и пандемия повлекли за собой потери и страдания, а также огромное количество других проблем, сопровождающихся стрессами и тревогой. Когда жизнь преподносит нам неожиданные и неприятные сюрпризы, важно уметь...- Nesspuma
- Тема
- альпина инсайты психотерапевта стивен джозеф шесть способов обрести внутренний баланс
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] 6 минут для детей: эмоциональный интеллект. Первый дневник настроения ребенка [Лидия Пархитько, Юлия Воронцова, Марфа Гранитова-Лавровская]
Радость, грусть, страх... — всё это эмоции. От них зависит не только то, как мы себя чувствуем, но и наши взаимоотношения с окружающим миром. Иногда бывает сложно определить, какую эмоцию испытываешь. И это нормально для всех. Этот уникальный интерактивный дневник настроения поможет детям 8–12...- Sweet_Berry
- Тема
- 6 минут для детей: эмоциональный интеллект альпина лидия пархитько марфа гранитова-лавровская юлия воронцова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Прощай, негатив! Как избавиться от разрушительных паттернов поведения [Гитта Джейкоб, Ханни ван Гендерен, Лаура Зибауэр]
Замечали ли вы, что в определенных ситуациях всегда ведете себя одинаково, причем не так, как вам бы того хотелось? Что иногда вас мучают беспричинные угрызения совести, ощущение одиночества или вспышки гнева? Если так, виной этому, скорее всего, привычный устойчивый негативный шаблон, схема...- Жекачка
- Тема
- альпина гитта джейкоб избавиться от разрушительных паттернов поведения лаура зибауэр прощай негатив ханни ван гендерен
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Как приготовить проект. Рецепты для создания успешных продуктов и команд [Егор Ганин]
Сроки горят, задачи теряются, команда буксует, а конечный результат разочаровывает? Вы не одиноки. Управление проектами может быть непредсказуемым кошмаром — но что, если бы у вас был четкий, понятный и проверенный рецепт, как сделать все правильно? Егор Ганин — профессионал, который запускал и...- Lucky man
- Тема
- альпина егор ганин как приготовить проект рецепты для создания успешных продуктов и команд
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Сборник книг 9 в 1, май 2018
Нефтяной король: Секретная жизнь Марка Рича Автор: Даниэль Амманн Швейцарский журналист Даниэль Амманн совершил поистине невозможное. Именно ему Марк Рич — миллиардер, легендарный трейдер, изменивший схему мировой торговли нефтью, «самый противоречивый бизнесмен всех времен» — однажды согласился...- Bonuss
- Тема
- альпина май 2018 сборник книг 9 в 1
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] В плену у достижений. От выгорания к целостности [Алина Степанчук]
Путь к успеху привлекает многих, но нередко становится ловушкой: мы покоряем вершину, но радость от этого быстро угасает, и нам уже нужна новая, еще более высокая цель. В итоге мы достигаем всё большего, но так и не находим того, что искали. В этой книге психолог Алина Степанчук предлагает...- Bercer
- Тема
- алина степанчук альпина в плену у достижений от выгорания к целостности
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Быть, а не стыдиться.Если стыд управляет вашей жизнью... [Татьяна Фишер]
Стыд — это ощущение, которое мы испытываем, когда нас разоблачают, унижают или отвергают из-за того, что мы «недостаточно хороши». Стыд может таиться в подсознании, подрывая самооценку и уверенность в себе и приводя к серьезным проблемам. Он часто является пусковым механизмом и топливом целого...- Robot
- Тема
- альпина смущение стеснение стыд татьяна фишер
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Контакт с телом. Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично [Александра Гриева]
У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...- Stromden
- Тема
- александра гриева альпина как научиться слышать себя контакт с телом
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Динамическое хеджирование. Управление риском простых и экзотических опционов [Нассим Талеб]
Ранее не издававшаяся на русском языке книга Нассима Николаса Талеба, автора бестселлеров «Черный лебедь», «Антихрупкость» и др. Единственный практический справочник по хеджированию и арбитражу экзотических опционов для профессиональных трейдеров и управляющих финансами Практическая методология...- Grant34
- Тема
- альпина динамическое хеджирование нассим талеб управление риском простых и экзотических опционов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Проще, чем кажется. Стратегии поступления в топовый зарубежный университет [Айболат Абитбеков]
Перед вами практическое руководство для тех, кто мечтает получить образование в лучших вузах мира. Автор книги, опираясь на собственный опыт обучения в Cornell University и MIT, и проверенной помощи студентам с поступлением в университеты мира, предлагает пошаговую стратегию поступления в...- Robot
- Тема
- айболат абитбеков альпина зарубежный университет поступление стратегии
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Путь к процветанию. Новое понимание счастья и благополучия [Мартин Селигман]
- Книга основывается на революционной работе доктора Селигмана об оптимизме, мотивации и характере. - Автор — один из основателей направления «позитивная психология». - Теория благополучия на смену теории счастья. Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в...- Robot
- Тема
- альпина благополучие мартин селигман позитив психология
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Мириады языков. Почему мы говорим и думаем по-разному [Калеб Эверетт]
Книга представляет собой увлекательное путешествие по языковому разнообразию мира, из которого можно узнать, как именно язык отражает и формирует человеческое мышление. Опираясь на новейшие лингвистические исследования, автор показывает различия, с которыми языки кодируют базовые понятия, такие...- trulalashka
- Тема
- альпина калеб эверетт мириады языков почему мы говорим и думаем по-разному
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Выученный оптимизм. Как реализовать свой потенциал при помощи позитивной психологии [Мартин Селигман]
Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в работе, доброго здоровья, достижения личных и профессиональных целей, радости и удачи — словом, мы желаем нашим близким и друзьям счастливой жизни, правда, не объясняем, каким образом это должно произойти. Всемирно...- Milanika
- Тема
- альпина выученный оптимизм как реализовать свой потенциал мартин селигман при помощи позитивной психологии
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Психология достоинства: Искусство быть человеком [Александр Асмолов]
Возможно ли остаться человеком и сохранить достоинство в мире, где конформизм и культура полезности стали нормой жизни? Александр Асмолов, выдающийся российский психолог, заведующий кафедрой психологии личности МГУ, предлагает взглянуть на экзистенциальные вопросы современности. Почему поддержка...- Robot
- Тема
- александр асмолов альпина конформизм разнообразие социум
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] 30 в 1 сборник 2022. Аудиокниги
1. Продающие тексты в Instagram. Как привлекать клиентов и развивать личный бренд на глобальной вечеринке Зарина Ивантер О чем книга Почему у одного предпринимателя хороший продукт и качественные фото в Instagram, а потенциальные клиенты подписываются на канал конкурента и покупают у него такой...- Luxury7
- Тема
- 30 в 1 сборник 2022 альпина аудиокниги
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Эксмо, МИФ, Альпина, АСТ] Сборник Июнь № 2 2022. Аудиокниги
[Эксмо, МИФ, Альпина, АСТ] [Аудиокниги] Сборник Июнь №2 2022 Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни Автор: Дженнифер Уолкин Аннотация Руководство по осознанности, содержащее практические упражнения, которые помогут вам всего...- ОНО
- Тема
- альпина аст аудиокниги миф сборник июнь № 2 2022 эксмо
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать [Альпина] 50 кейсов, которые изменили маркетинг [Камилл Ахметов]
Перед вами книга, которая раскрывает в мелких подробностях стратегии создания самых успешных маркетинговых кампаний на рынке российской индустрии рекламы, и не просто делится кейсами, а открывает для вас двери в сознание самых инновационных умов в мире маркетинга. «50 кейсов» — издание, в...- АLИSА
- Тема
- 50 кейсов альпина изменившие маркетинг камилл ахметов
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Новые миры образования. Трансформация обучения в эпоху искусственного интеллекта [Салмон Хан]
Сложно представить себе мир, где каждый ребенок, независимо от места жительства и уровня дохода родителей, получает персонализированное образование высочайшего качества. Мир, где учителя получают «суперспособности» и сосредоточены на творчестве и поддержке своих учеников, в то время как...- Нафаня
- Тема
- альпина искусственный интелект новые миры образование салмон хан
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Альпина] Критическое мышление: как не жалеть о принятых решениях? [Максим Киселёв]
О чём Когда лучше инвестировать? Стоит ли сейчас брать ипотеку? Нужно ли переезжать? Человек каждый день сталкивается с необходимостью принимать решения. Они бывают совсем незаметными, а бывают по-настоящему судьбоносными для нас и наших близких. Как же все-таки не ошибиться в такой сложной...- Торин
- Тема
- альпина как не жалеть о принятых решениях критическое мышление максим киселев
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию