Здоровая шея [Дмитрий Кириченко]

Grant34 · 13 Авг 2021

О курсе
Основная часть
1 Профильная программа упражнений для здоровья и молодости шеи
45 Упражнений в видео формате с голосом
7 Мини-комплексов на каждый день
3 Обучающих видео про нейтральное положение

Бонусная часть

Комплекс упражнений для стоп
Комплекс упражнений для поясницы
Комплекс дыхательных упражнений
Комплекс для тазобедренного сустава

Всего 10-20 минут и 5 упражнений в день. Без оборудования
Что вы получите:

Эффективная программа упражнений на каждый день.
45 упражнений для здоровой шеи!
3 обучающих видео «Нейтральное положение», для достижения максимального эффекта от курса
25 бонусных упражнений для поясницы, стоп, тазобедренного сустава, дыхательной мускулатуры

КАКАЯ ПОЛЬЗА?

Мини-комплексы благотворно влияют на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма, а также на общее психологическое состояние
Улучшение кровоснабжения мозга и работоспособности
Укрепление мышц и улучшение осанки
Улучшение обмена веществ
Снятие напряжения со всего тела
Избавиться от болей в шее
Здоровый сон и легкие движения

Продажник: