Скачать 

Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре [Хелен Вандербург]

  • Дата начала
Цена: 50 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. ник скрыт
  • 2. мариярп
Показать больше
Скачать курс
Скачать Скачать Скачать
Евражка
Евражка
Организатор
  • #1

Смешанные тренировки: фитнес, йога, пилатес и барре [Хелен Вандербург]

Ссылка на картинку
Описание книги
Смешанные тренировки представляют собой идеальное сочетание лучших упражнений фитнеса, йоги, пилатеса, а также используемых в подготовке танцоров. Это эффективный способ физического и ментального совершенствования, позволяющий развить силу, равновесие, подвижность, устойчивость, гибкость и самообладание. Тренировки состоят из физических упражнений, использующих вес собственного тела занимающегося. Благодаря этим занятиям вы научитесь выполнять движения легко и уверенно, что позволит вам считать себя достаточно подготовленными физически.
Для широкого круга читателей.
Читать далее...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
барре вандербург хелен йога книга красивое тело пилатес пилатес и барре похудение смешанные тренировки снижение веса спорт стройная фигура тренировка с весом собственного тела фитнес
Похожие складчины
Скачать Стропы Myofascial Training и современные пилатес [Том Маерс]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Марафон Изотон [Яна Счастье]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 [Яна Логвина]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать [Fitstars] Барре 2 [Анастасия Завистовская, Анастасия Дробот]
  • в разделе: Остальные тематики
Скачать Фитнес-курс Двойной удар [Анастасия Чирченко, Эдвард Казарян]
  • в разделе: Остальные тематики

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Регистрация

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху