[Школа здоровья Guzellsafi] С чего начать улучшать своё здоровье [Гузель Сафиуллина]

SandraW · 21 Сен 2022

Марафон для вас, если:

вы чувствуете постоянную усталость, апатию
вам сложно вставать по утрам, мучает бессонница
у вас головные боли, головокружения
есть лишний вес, отёчность
проблемы с пищеварением: изжога, вздутие, отвращение от жирной пищи
есть высыпания, зуд, аллергия
плохая память, снижение продуктивности
ломкость ногтей, волос, сухая кожа
другие заболевания и состояния

На марафоне Вы:

внедрите 5 самых эффективных действий, которые уже в эти дни запустят процессы оздоровления
определите причины вашего состояния
продиагностируете ваш ЖКТ
узнаете, почему все наше здоровье начинается именно в ЖКТ
научитесь расшифровке копрограммы

Программа Марафона:
1 урок. Топ 5 привычек для здоровья, которые принесут результаты уже в первые дни применения.
Бонусы:
Чек-лист к уроку
Трекер-лист
2 урок. Как влияет состояние ЖКТ и микробиоты на:

работу мозга
иммунитета
аллергические реакции
вес
настроение
процессы старения
память
поведение
состояния кожи.

Бонус:
Чек-лист к уроку
3 урок:

Диагностика ЖКТ, выявление причин ваших заболеваний и состояний.
Составление индивидуального плана дальнейших действий для оздоровления.
Расшифровка Копрограммы

Бонус:
Чек-лист к уроку
Дополнительно:

тест на определение гипоацидности
3 рецепта ПП завтрака
рецепт ПП десерта

Ведущая марафона:
Гузель Саффиулина
Сертифицированный нутрициолог.
Специалист по модификации жизни и немедикаментозному оздоровлению.
Эксперт по здоровому питанию и безглютеновой выпечке.
Автор и спикер онлайн-курсов, которые прошли более 2000 учеников:
- "Здоровая Я",
- "Витамины - ключ к здоровью",
- "Начинающий ПП-кондитер",
- "Безглютеновая ПП татарская выпечка"