[Puzzlebrain] На пути к здоровому телу: учимся сочетать продукты [Надежда Тихомирова]

Юлия555 · 26 Фев 2022

Курс для тебя, если ты:

Хочешь узнать, как именно питание влияет на физическое и ментальное здоровье
Мечтаешь выстроить здоровый рацион питания
Не понимаешь, как готовить так, чтобы продукты сохраняли свою биологическую ценность
Ищешь способы наладить работу ЖКТ
Хочешь получить применимую на практике стратегию по питанию

Благодаря курсу ты:

Научись правильно сочетать продукты
Узнай о взаимосвязи питания и твоего самочувствия
Скорректируй свой рацион без насилия над собой
Избавься от проблем с пищеварением

Автор курса: Надежда Тихомирова
Дипломированный нутрициолог , коуч по питанию
«Мои занятия замотивирует тебя на конкретные действия для сохранения здоровья и стройности, а также развеет различные мифы относительно еды».