[Puzzlebrain] Больше энергии: 6 аэробных тренировок для мужчин [Илья Самарцев]

Pluto.One · 26 Фев 2022

Курс для тебя, если ты:

Мечтаешь сделать свое тело более фактурным
Планируешь разучить аэробные упражнения
Не любишь однообразные тренировки
Хочешь укрепить все группы мышц
Не имеешь возможности посещать спортзал

Перед прохождением курса необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Благодаря курсу ты:

Узнай, как технически правильно выполнять аэробные упражнения
Скорректируй свой вес
Разберись, в чем преимущества аэробных упражнений
Обогати организм кислородом и ускорь обменные процессы

Автор курса: Илья Самарцев
Фитнес-тренер
«На своих занятиях я обучаю самым разнообразным тренировкам для дома. Я составляю программы из качественных и эффективных комплексов упражнений, которые обязательно дадут желаемый результат».