[ProLifeSchool] Белки + Генетика углеводного обмена + Генетика жирового обмена [Ирина Мальцева]

Robot · 2021-08-12T11:34:11+00:00

ИЗ ЭТОЙ ПОДБОРКИ ЛЕКЦИЙ (3 часа) ВЫ УЗНАЕТЕ: Почему нужен белок животного происхождения, особенно спортсменам и любителям тренировок, и при этом какие проблемы с ним связаны. По какой причине нельзя перекусывать на бегу, толком не пережевывая, даже если у вас плотный график «работа-дом-спортзал». Как стремление «пожирать» белки ради набора мышечной массы приводит к плачевным последствиям. Тесты на какие гены полезно сдать, чтобы оптимизировать физнагрузки. Чем вредны для организма сахарозаменители. Как правильно проводить разгрузочные дни: у всех ли есть эффект и какое количество часов можно голодать.

Robot

Складчик

12 Авг 2021

Ссылка на картинку

ИЗ ЭТОЙ ПОДБОРКИ ЛЕКЦИЙ (3 часа) ВЫ УЗНАЕТЕ:

Почему нужен белок животного происхождения, особенно спортсменам и любителям тренировок, и при этом какие проблемы с ним связаны.
По какой причине нельзя перекусывать на бегу, толком не пережевывая, даже если у вас плотный график «работа-дом-спортзал».
Как стремление «пожирать» белки ради набора мышечной массы приводит к плачевным последствиям.
Тесты на какие гены полезно сдать, чтобы оптимизировать физнагрузки.
Чем вредны для организма сахарозаменители.
Как правильно проводить разгрузочные дни: у всех ли есть эффект и какое количество часов можно голодать.