Скачать 

Как снять страх и тревожность и получать спокойное состояние. Метод Ключ [Хасай Алиев, Шейла Алиева]

  • Дата начала
Цена: 48 РУБ
Список участников складчины:
  • 1. Biller
  • 2. yollyyolly
  • 3. Aksinya
  • 4. realunicorn
  • 5. cdtnf
  • 6. olga9999
  • 7. ellly
  • 8. Anera
  • 9. Graphogolic
  • 10. Динара тян
  • 11. rima555
Показать больше
Николай1122
Николай1122
Организатор
  • #1

Как снять страх и тревожность и получать спокойное состояние. Метод Ключ [Хасай Алиев, Шейла Алиева]

Ссылка на картинку
:)

Шейла Алиева:

Теория:
1. Что есть причина, а что следствие в состояниях страха и тревожности
2. С чего начинать восстановление и оздоровление организма
3. Как научиться быстро распознать стрессовые реакции, как справляться с тревогами и не доводить себя до хронических состояний
4. Сон. Для людей с нарушением сна
5. Тревожный сон, прерывистый, частое просыпание, хроническое недосыпание- все это симптомы нарушения деятельности нервной системы
6. Советы, практика для восстановления и улучшения сна

Практика:
1. Антистрессовые приемы
2. Техника нейтрального состояния
3. Приемы для психоэмоциональной разгрузки
4. Техника релаксации для сна

Хасай Алиев:

Теория:
1. Почему бывает страх
2. Как снять напряженность и тревогу

Практика:
1. Критерий подбора индивидуальных приемов, снимающих стресс, страх, тревогу автоматически
2. Алгоритм закрепления навыков гармонизации
3. Пакет классических приемов Синхрогимнастики Метода Ключ+ 1-минутное Ключевое дыхание, ВОЛНА для Разгрузки с Перезагрузкой для восстановления и решения волнующих вопросов
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
07-07-2022 антистрессовые приемы как снять страх и тревожность метод ключ получать спокойное состояние психоэмоциональные разгрузки релаксации для сна спокойное состояние страх тревожность хасай алиев шейла алиева
Похожие складчины
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
  • в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху