Скачать 

Я выбираю радость. Новый подход к заботе о себе [Мишель Сегар]

  • Дата начала
Цена: 46 РУБ
Показать больше
Tinel
Tinel
Организатор
  • #1

Я выбираю радость. Новый подход к заботе о себе [Мишель Сегар]

Ссылка на картинку
Мишель Сегар объясняет, почему стремление сбросить лишний вес часто становится
:)
помехой на пути к сохранению желаемых изменений в питании и физической активности, и показывает, каким образом трансформировать свои мысли, чувства и намерения в пользу последовательного выбора вариантов здорового образа жизни. Читатели узнают, как обеспечить стабильность этих преобразований, и научатся реагировать на непредвиденные ситуации, не отказываясь от своих планов по ведению ЗОЖ.
Данная книга написана для всех, кто стремится совместить правильное питание и занятия физическими упражнениями в повседневной жизни.

Форматы: EPUB, FB2, PDF MOBI...
Показать больше
 
Зарегистрируйтесь , чтобы посмотреть скрытый контент.
Поиск по тегу:
Теги
забота лишний вес мишель сегар новый подход к заботе о себе я выбираю радость
Похожие складчины
  • в разделе: Электронные книги
  • в разделе: Электронные книги
  • в разделе: Электронные книги
  • в разделе: Электронные книги

Войдите или зарегистрируйтесь!

Учетная запись позволит вам участвовать в складчинах и оставлять комментарии

Регистрация

Создайте аккаунт. Это просто!

Вход

Вы уже зарегистрированы? Войдите.

Сверху