[IDanceBallet] Легкий путь к осанке [Анжелика Теселкина]

Robot · 8 Янв 2023

Легкий путь к осанке - Абонемент на 6 месяцев
Как быстро исправить осанку, избавиться

от сутулости, усталости и напряжения в спине, шее и пояснице
Эффективные дистанционные уроки и тренинги на основе пилатеса и балетных упражнений
В нашей школе мы:

Формируем осанку балерины. Находим и тренируем корсетные мышцы, заставляем мозг запоминать и любить новое положение тела. Это навык останется с вами навсегда. Нам помогают упражнения из питалеса и балета
Прокачиваем мышцы ног и ягодиц. Добиваемся скульптурности и изящества при помощи специальной балетной гимнастики
Избавляемся от лишних килограммов и сантиметров. Особая физическая нагрузка из упражнений классического танца и пилатеса плюс каждодневная помощь куратора по питанию помогут уменьшить объемы на 1-2 размера. Легко, без мучений и самоедства
Нарабатываем новую привычку не сутулиться, а ходить, сидеть, двигаться с прямой и красивой спинкой всегда..

Анжелика Теселкина

Автор методики "Восстановление мобильности позвоночника и осанки у взрослых учеников"
Сертифицированный инструктор по пилатесу
Профессиональная балерина и педагог-хореограф с 20-летним стажем
По методике Анжелики тренируются участники шоу «Танцы на ТНТ»
Провела 15 000 уроков для взрослых и детей
10 000+ взрослых учениц, которые решили проблемы с сутулостью