Авторский сборник-путеводитель по кето-десертам [napp_mari, Мария Галицкая]

Эмили · 13 Июн 2024

Рецепты без глютена, сахара, крахмала, лактозы и заморочек

для кого
подойдет сборник-путеводитель по низкоуглеводным десертам ?

Всем, кто на низкоуглеводном или кето питании
Новичкам, которые хотят попробовать себя в десертах БЕЗ сахара, лактозы, глютена, крахмала, зерновой муки и сухофруктов
Для людей с сахарным диабетом 2 типа,с непереносимостью глютена, а также, лактозы
Заботливым мамам и нутрициологам, которые хотят готовить ЗОЖные альтернативы магазинным сладостям и радовать своих близких
Для всех, кто хочет полакомиться без вреда для фигуры и без заморочек на кухни

Какие уникальные рецепты вас ждут:

Бисквитдля морковного торта

Заварной крем-пломбир без желтков

Ароматныелимонные кексы

Лимонныйкрем

Влажныешоколадные кексы (или брауни

)

Шоколадныйкрем бооомбовский

Миндальный бисквитбез заморочек

Уникальный крем-мусс из черной смородины

Морковный воздушный кето-рулет

Ванильный крем без крахмалов

4 вида мороженого:

Освежающий лимон в летнюю жару

Насыщенно-шоколадноеудовольствие

Необычайно-вкусноемороженое из черной смородины

Ванильное,беспроигрышная, изумительная классика

Автор сборника-путеводителя
Мария Галицкая
нутрицолог и эксперт
в области построения сбалансированного рациона с учетом полезных для здоровья ингредиентов.
Уже 6 лет я веду блог, в который на постоянной основе выкладываю аппетитные, легкие, полезные, вкусные рецепты.