Активные мышцы: ключ к восстановлению сердца. Аудиокнига [Сергей Бубновский]

Robot · 1 Янв 2025

О книге:

Почему возникает гипертония? Какое влияние на сердце оказывают ноги? Можно ли отказаться от таблеток, снижающих давление, и при этом не умереть? Об этом и многом другом рассказывает доктор Бубновский с своей новой книге. Более 50 упражнений для здоровья сердца и сосудов помогут навсегда забыть об аритмии, повышенном давлении и… лишнем весе.

Из книги вы узнаете:

– почему при повышенном давлении страдают почки, глаза и мозг;
– что такое триада здоровья и как ее обрести;
– как связаны ноги и здоровье сердца;
– к чему приводит употребление лекарств для снижения давления.

Эта книга показывает пути к здоровью или восстановлению здорового образа жизни, дает ключи к коду личного здоровья. За 30 лет практики доктор Бубновский на личном опыте убедился, что силовые упражнения способны излечить всевозможные болезни не хуже лекарств и при этом не имеют никаких побочных явлений.

Формат: MP3, М4В