золотая книга

  1. cosmos

    Скачать 7 этажей здоровья. Золотая книга. Упражнения для устранения болей в суставах и позвоночнике [Сергей Бубновский]

    Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в которой сам больной активно участвует в своем выздоровлении благодаря внутренним резервам и пониманию своего тела...
  2. Nesspuma

    Скачать Золотая книга консервирования и домашних заготовок [Ирина Сокол]

    Соленые и маринованные овощи, квашеная капуста и кетчупы, варенья, джемы и компоты - визитная карточка хорошей хозяйки. Ведь готовит их она своими руками и всегда с каким-нибудь "фирменным" секретом. Следуя приведенным рецептам, начинающие кулинары смогут легко постичь технологию приготовления...
  3. Arkadia

    Скачать Здоровье позвоночника. Упражнения от болей в шее и спине при остеохондрозе и межпозвоночных грыжах. Золотая книга [Сергей Бубновский]

    - Что такое боль в спине? - Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе «грыжа позвоночника» или остеохондроз? - Какой путь выбрать для борьбы с этими проблемами? Из новой книги доктора Бубновского вы узнаете, почему на самом деле диагноз «грыжа позвоночника» — это уловка...
  4. Arkadia

    Скачать Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах [Сергей Бубновский]

    Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые...
Сверху