женские проблемы

  1. Bercer

    Скачать Жить жизнь. Трилогия о любви и манипуляциях [Анна Богинская]

    Что случится, если настоящие чувства смешаются с игрой разума? Как понять, перед тобой идеальный партнер или умелый манипулятор? Кто ты сама – счастливая женщина или марионетка в чужих руках? В трилогии «Жить жизнь» главная героиня Анна сталкивается с испытаниями, которые заставляют её...
  2. АLИSА

    Скачать Голод. Аудиокнига [Светлана Павлова]

    О книге: Ироничная и пронзительная исповедь нового поколения о поиске любви к себе. Когда давит усталость от мегаполиса, одиночества и культуры достигаторства. Когда поискам любви, дружбы и понятного, осмысленного занятия мешает рабская зависимость от сервисов и личного комфорта. Лене...
  3. Торин

    Скачать Голод. Нетолстый роман [Светлана Павлова]

    О книге: Светлана Павлова – писательница, выпускница «Creative Writing School» и «WLAG», а также магистратуры «Литературное мастерство» НИУ ВШЭ. Героине романа «Голод» Лене тридцать лет. У нее понятная сложившаяся жизнь: карьера, ипотека, вечеринки, друзья. А ещё – булимия: уже больше десяти...
  4. Фэйт

    Скачать Дамы в самоизоляции. Аудиокнига [Ирина Мясникова]

    О книге: Вторая волна эпидемии коронавируса. Все, кто имеет такую возможность, изолируются на дачах. Те, у кого нет дач, но есть средства, арендуют загородные дома. В отличие от периода первой волны локдаун не объявлен и разрешена работа загородных отелей и турбаз. Спасаясь от коварной заразы...
  5. Николай1122

    Скачать 50 женских вопросов семейному психологу [Татьяна Якубовская]

    Данная книга — уникальный сборник актуальных женских вопросов об отношениях в семье, о детях и душевном здоровье. Практикующий семейный и детский психолог, жена и мама четырех детей Татьяна Якубовская дает развернутые ответы и практические рекомендации по каждой животрепещущей ситуации из...
  6. Grant34

    Скачать [BeHealthy] Женское здоровье. Модуль 1. Фундамент о женском здоровье [Юлия Колос]

    Модуль 1: Фундамент о женском здоровье Менструальный цикл: роль гормонов, фазы цикла, причины дисбаланса Ключевые гормоны репродуктивной системы (эстрогены, прогестерон, тестостерон, пролактин, ГСПГ) Эстрогены и печень: пути выведения гормонов, профилактика онкогенный эффектов Дефициты...
  7. Arkadia

    Скачать Ты чертовски хорошая мама! Прими хаос, преодолей чувство вины и будь верна себе. Аудиокнига [Лесли Энн Брюс]

    Описание книги Что такое материнство? Пожалуй, такой опыт нельзя описать словами, только пережить самостоятельно… И именно поэтому многие оказываются к этому опыту совершенно не готовы. Таким мамам спешит на помощь журналистка Лесли Брюс с ее обезоруживающей честностью и смелым юмором. Как мать...
  8. Robot

    Скачать Психология женщины [Карен Хорни]

    Описание книги Книга является значительной работой выдающегося ученого-психоаналитика Карен Хорни, яркой представительницы «неофрейдизма», которая бросила вызов пессимизму и терапевтическому аскетизму великого австрийца. Книги Хорни написаны легким, образным, ярким языком и понятны даже...
  9. Robot

    Скачать Прощай, молчание. История о том, как я пережила выкидыш [Джессика Цукер]

    Джессика Цукер – специалист в области репродуктивного и психического здоровья. Сама пережив выкидыш, Джессика обнаружила, что как правило такая потеря замалчивается, женщины стыдятся признаться в этом, винят себя: недосмотрела, не убереглась. Эта книга – попытка поддержать женщину, когда она и...
  10. Нафаня

    Скачать XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье. Аудиокнига [Лайза Москони]

    XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера Здоровье женщины следует оценивать по состоянию головного мозга, утверждает автор – директор Инициативы по исследованию женского мозга на...
  11. Grant34

    Скачать Женское тело. Метафизические и психологические законы стройности [Дарья Корякина, Виктория Калинина]

    Женщины думают, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше тренироваться. Большая часть систем приведения внешности в порядок основана на жестких режимах и ограничениях, которые, на самом деле, только вредят женскому телу и внутреннему состоянию. Вид нашего тела зависит от более...
  12. Robot

    Скачать [Аудиокнига] Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям [Эми Чан]

    Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги...
  13. Bonuss

    Скачать Родишь – не пройдет. Современный мануал о женском здоровье [Анастасия Яхонт]

    Каждая из нас хоть раз слышала ужасный и некомпетентный термин «родишь – пройдет». Не пройдет. Наш организм так не работает. Точка. Но время невежества прошло и сейчас забота о себе и желание быть здоровой победило. Теперь мы открыто говорим о важных темах женского здоровья, смело задаем...
  14. Kashtanka

    Скачать [Аудиокнига] Родишь – не пройдет. Современный мануал о женском здоровье [Анастасия Яхонт]

    Все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему телу, с фактами и научными доказательствами. Nochnajaskazka (Анастасия Яхонт) – секс блогер, сексолог-исследователь, эксперт в области полового воспитания, расскажет тебе все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему телу, подкрепляя...
  15. Sailor

    Скачать Очень женские дела. Пора покончить с многовековым табу [Джек Паркер]

    Описание книги Книга о менструации? Зачем? Затем, что на протяжении веков люди привыкли брезгливо морщиться при малейшем упоминании об этой естественной функции женского организма – а это неправильно. Затем, что мы еще слишком мало знаем о том, что такое менструация, – даже с чисто биологической...
  16. oksiafony

    Скачать Неудачное грудное вскармливание. Исцеление психологических травм [Хилари Джейкобсон]

    Описание: В книге представлен опыт сотен матерей, включая интервью со специалистами, работающими с матерями, и с самими женщинами, который анализируется с использованием данных из нейробиологии, соматической терапии, практик осознанности и гипнотерапии. Автор придает большое значение...
  17. Robot

    Скачать В ладу с собой. Книга-тренинг на каждый день [Лариса Чаличук]

    О книге: Насколько ты осознаешь себя Женщиной: мудрой и чувственной, капризной и заботливой, желанной и любящей? В нашем мире множество прекрасных женщин не умеют по-настоящему принимать и любить себя. На нас часто давит груз детских установок и пережитых травм. Мы носим их в своем сердце...
  18. Парижанка

    Скачать Зажги свое солнце. Целительные истории о счастье и любви к себе [Алена Ал-Ас]

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Алена Ал-Ас О книге: Три подруги собираются посреди зимы в жарко натопленном доме почти на краю света. Развеяться, поболтать, залечить раны. У каждой своя драма. Обида на родителей, натянутые отношения с партнерами, неустойчивая...
  19. Нафаня

    Скачать Умереть счастливой бабкой. Как создать жизнь, которую захочется повторить [Ирина Галь]

    Как часто ты слышишь себя? Внутренний голос современной женщины – это разум. Сила, настойчивость и уникальная способность выдерживать сверхъестественные умственные нагрузки стали новой нормой. Мы вспоминаем о теле, когда от стресса и усталости начинает колоть под правой лопаткой. Ведем себя на...
  20. Matrona.rona

    Скачать Не только мама. Практическое руководство по поиску себя для девушки с детьми [Маша Мозолевская]

    Факт, с которым сталкивается каждая девушка, решившая стать мамой: с рождением детей даже самая творчески реализованная личность откладывает свою карьеру на некое неопределенное «потом». Даже если женщина занимается каким-то видом искусства не профессионально, а для собственного удовольствия...
Сверху