здоровье ода
-
Скачать Дистанционный курс фитнес-репетиторства [Анна Подолюк]
Темы лекций: 1. Соединительная ткань и интерстициум 2. Опорно-двигательный аппарат 3. Понятия и принципы эффективного движения 4. Сравнительный анализ 5. Нервная система 6. Биомеханика позвоночника 7. Триггерные точки 8. Методы работы с эффективным движением- Zебра
- Тема
- анна подалюк анна подолюк для тренера для фитнес инструктора для фитнес тренера здоровье ода курс фитнес-репетиторства финтне-инструктор функциональная анатомия
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать За гранью мифа о старении, урок 8. Походка [Татьяна Сахарчук]
О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников тому, как овладеть собственной способностью к самоисцелению. Соматическое обучение не...- cosmos
- Тема
- здоровье ода патерн шага походка самоисцеление соматика татьяна сахарчук школа движения школа движения татьяны сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать За гранью мифа о старении, урок 2. Мышцы сгибатели спины [Татьяна Сахарчук]
Соматический урок № 2 из серии "За гранью Мифа о старении" Продолжительность урока 56:46 О методе В основе этой работы лежит соматический подход Томаса Ханны, одного из первых учеников Моше Фельденкрайза. В духе данного подхода основное внимание в работе уделяется обучению клиентов и учеников...- Хомяк_убийца
- Тема
- здоровье ода кинезиология мышцы сгибатели спины мышцы спины мышцы-сгибатели позвоночник работа над собой соматика спина татьяна сахарчук школа движения школа движения татьяны сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Здоровье
-
Скачать За гранью мифа о старении Урок 2 Мышцы сгибатели спины [Татьяна Сахарчук]
На этом уроке вы обучитесь управлять мышцами-сгибателями, которые задействованы в рефлексе "красного света". Обучаясь управлению мышцами передней поверхности тела, вы одновременно учитесь управлять мышцами, имеющими противоположную функцию, т.е. мышцами-разгибателями спины. От того насколько эти...- Zебра
- Тема
- здоровье ода кинезиология мышцы-сгибатели соматика татьяна сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать За гранью мифа о старении Урок 4 Вращатели туловища [Татьяна Сахарчук]
Этот урок направлен на управление мышцами, вращающими туловище. Вы продолжите совершенствование своего умения ощущать и управлять мышцами, которое вы приобрели за предыдущие занятия. Это относится к трем группам центральной части вашего тела: сгибателям живота, разгибателям спины и к боковым...- Магнус
- Тема
- здоровье ода кинезиология мышцы вращатели паттерн шага соматика татьяна захарчук татьяна сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать За гранью мифа о старении Урок 6 Мышцы плеч и шеи [Татьяна Сахарчук]
Этот урок направлен на обучение управлению мышцами шеи и плеч. Он будет полезен тем всем тем, кто значительное время проводит за рабочим столом или за рулем автомобиля. На этом уроке: вы сможете осознать работу мышц шеи, головы, плеч и их связь не только со всем позвоночником, а также с тазом...- Фэйт
- Тема
- здоровье ода кинезиология мышцы плеча мышцы шеи самоисцеление соматика татьяна сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать За гранью мифа о старении. Урок 8 Походка [Татьяна Сахарчук]
Если мышцы в середине туловища постепенно становятся тугоподвижными, то способность ходить постепенно уменьшается. Таз перестает вращаться в горизонтальной плоскости, когда вы делаете шаги вперед. Он также теряет способность двигаться вверх и вниз, когда вес тела перестает действовать на ногу и...- Bonuss
- Тема
- здоровье ода патерн шага походка самоисцеление соматика татьяна сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Женское здоровье
-
Скачать Апгрейд своего тела. Уроки 3-4 [Татьяна Сахарчук]
Программа Апгрейд своего тела состоит из 4 уроков и направлена на переосмысление, переустановку собственного тела. В результате выполнения четырех уроков программы в домашних условиях Вы сможете: восстановить мышцы тазового дна; улучшить лимфодренаж своего тела; восстановить архитектуру...- Robot
- Тема
- здоровье ода самовосстановление самоисцеление саморегуляция соматика татьяна сахарчук
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Дистанционный курс фитнес-репетиторства [Анна Подолюк]
- Aplication
- Тема
- анна подалюк здоровье ода финтне-инструктор функциональная анатомия
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики