ходьба

  1. Кожемяка

    Скачать Аудио курс. Совершенствование процесса ходьбы 2014 [Дарья Постникова]

    Аудио курс. Совершенствование процесса ходьбы. Автор - составитель Постникова Дарья Источник вдохновения - труды Моше Фельденкрайза Содержание. Введение. Принципы выполнения движений потелеснойпедагогике ... 17мин Введение. Структура урока. Основы построения... 7мин Введение. Формирование...
  2. Robot

    Скачать [Центр Практика] Походка через призму Анатомических поездов [Ольга Романова]

    Много миллионов лет назад человек встал на две ноги. Это повлекло за собой цепочку большого количества изменений от анатомии и биомеханики до способа существования и общения. Сегодня мы мыслим, ставим цели и, не задумываясь как, двигаемся: бегаем, прыгаем и, конечно же, ходим. Походка- один из...
  3. Sweet_Berry

    Скачать Ортопедия первых шагов [Виктор Мицкевич]

    Описание: Ходьба - это многокомпонентная функция организма, которая включает большое количество составляющих. Этапный процесс освоения ходьбы построен на постепенном переходе от относительно простых к более сложным движениям. Первые шаги вызывают вопросы у родителей о правильности развития...
  4. Arkadia

    Скачать Северная скандинавская ходьба от новичка до инструктора [Татьяна Рыбакова]

    Данная книга создана для тех, то изучает технику северной (скандинавской) ходьбы для себя, а также для тех, кто задумывается о работе инструктором северной ходьбы или уже работает им, но имеет вопросы из серии «все ли я делаю правильно?». Специально для них, мы создали список из 30 вопрос для...
  5. Robot

    Скачать Марафон по ходьбе [Гретта]

    3 эфира все практики с разъяснениями практика осознанной ходьбы
  6. Николай1122

    Скачать Эффективная ходьба [Анна Воронина]

    7 февраля для участников программы sеlfrebootсamp будет проводиться дополнительный вебинар от Анны Ворониной «Работа с мышцами кора для развития функционального паттерна шага» Тема вебинара простыми словами: "Как сделать обычный шаг максимально эффективным упражнением для всего тела и...
  7. alex2506

    Скачать [ДвиЖиви] Шагайте с удовольствием. Интенсив для здоровья ног [Елена Ермакова]

    [ДвиЖиви] Шагайте с удовольствием. Интенсив для здоровья ног (Елена Ермакова) тренировоки Заложите фундамент для долгой жизни. Специальный комплекс тренировок для укрепления ног 3 крутых тренера Занятия от 3 тренеров крупнейшей международной школы Polestar Pilates 2 прямых эфира Почему...
  8. Milanika

    Скачать Здоровый шаг. Намного больше, чем ЛФК [Евгений Кадлубинский]

    В среднем в день человек делает от 5000 до 10000 шагов. В год это около 2 750 000 шагов! ЕСЛИ ВАШ ШАГ "НЕПРАВИЛЬНЫЙ", ТО ВСЕ СУСТАВЫ "ШАГАЮТ" ПО ПУТИ К АРТРОЗУ Ходьба настолько естественна для нас, что мы не замечаем, насколько неправильный паттерн шага сопровождает многих из нас. А именно он...
  9. Испанский летчик

    Скачать [anatomystudy] Ходьба для похудения. Тариф Могу сама [Анастасия Зяблова]

    Комфортные тренировки для снижения веса в любом возрасте всего 30 минут в день без оборудования CТАРТ 28 АВГУСТА Онлайн-курс “Ходьба для похудения” - специальная тренировка в которой 30 секунд ходьбы на месте чередуется с 30 секундами упражнений стоя. Именно такой формат чередования кардио...
  10. АLИSА

    Скачать [crowschool] ОФП для бега/ходьбы. Тренировка [Анна Воронина]

    Продолжительность: 1.10.44 А. Воронина Это практическое видео в котором последовательно изложены все этапы тренировки для формирования/усовершенствования паттерна ходьбы и бега. Здесь вы найдете массу полезных и интересных упражнений, которые сделают ваш бег эффективным и безопасным. Ввиду...
  11. trulalashka

    Скачать Онлайн-клуб Естественного Движения. 3 месяца участия [Илья Писарев]

    Полезная и эффективная регулярная практика без насилия над телом и над собой Клуб Естественного Движения для тех, кто хочет: Заниматься телом регулярно и без самопринуждения Делать больше полезных дел в течение дня Увеличить уровень своей ежедневной энергии, которую дает тело Стать активнее...
  12. Renata

    Скачать [Центр Практика] Про походку. Ноябрь 2020 [Елена Волкова]

    ВЕБИНАР снят в ноябре 2020 Общий объем записи семинара 8 часов 7 мин. Походка каждого человека уникальна, как его почерк письма. Но почему у одних она плавная и лёгкая, а у других - рваная и тяжелая? Что диктует нам тот или иной стереотип движения? Как откорректировать походку? Все эти вопросы...
  13. Торин

    Скачать Медитация при ходьбе 1: шаг в будущее [2019][Джо Диспенза]

    Загрузка на английском языке - Иностранные языки Щелкните здесь Цель и объяснение этой медитации можно найти в «Progressive Workshop» доктора Джо или в главе 9 книги «Становление сверхъестественным». Поэтому эта медитация рекомендуется тем, кто обладает этими знаниями и понимает ее механику, а...
  14. Aplication

    Скачать [Центр Механотерапии] Правильная ходьба [Владимир Бондаренко]

    Что вы получите от марафона? Я не просто расскажу как правильно ходить, а разберу именно вашу походку и выполним тренировку мышц в прямом эфире Разбор паттернов ходьбы 8 онлайн практикумов по технике правильной ходьбы (будут сохранены в IGTV) Тренировка мышц Упражнения для тренировки техники...
Сверху