висцеральная йога

  1. SandraW

    Скачать Висцеральная йога. Глубокая работа с телом и органами [Татьяна Дудина]

    Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен. И вы можете прочувствовать это на себе прямо...
Сверху