виньяса
-
Скачать [DaYoga] Искусство составления логичных йога-последовательностей [Руслан Клейтман]
День 1: Полный спектр асан и виньяс Виньясы – это связующие звенья между асанами. Виньясы также служат базовыми алгоритмами движений. Мы видим только 2-3 виньясы, представленные в современной йоге. В действительности же существует 15 базовых и бесконечное количество альтернативных виньяс. Вас...- Лизок
- Тема
- akhila yoga dayoga dayogaru асан асан йога асаны виньяса виньяса крама йога йога йога-последовательности колени руслан клейтман суставы тайский массаж
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Оздоровительные комплексы йоги для всех. Виньяса хатха-йога [Станислав Раскошанский]
Описание книги Данная книга — пособие и самоучитель по виньяса хатха-йоге. Эта практика является гармоничным сплавом классической хатха-йоги и йогатерапии и включает в себя упражнения йоги, наиболее эффективные для здоровья. Предлагаемые в книге оздоровительные комплексы йоги сможет легко...- Бариста
- Тема
- асана виньяса виньяса хатха йога здоровье йога руководства станислав раскошанский
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [Basebody] Анатомические поезда в практике йоги [Ксения Шатская, Павел Родионов]
Приглашаем Вас окунуться в удивительный и увлекательный мир соединительной ткани - фасции, глазами легендарного мануального терапевта и специалиста по движению, создавшего всемирноизвестную концепцию "Анатомические поезда", ставшую трендом любых двигательных и мануальных технологий 21 века -...- Торин
- Тема
- basebody анатомические поезда асаны виньяса йога ксения шатская павел родионов томас майерс
- Ответы: 0
- Форум: Йога