виктор осокин
-
Скачать [Simple Run] Бег. Развитие [Виктор Осокин]
Курс тренировок для постоянного развития в беге: Простое и эффективное развитие твоей беговой формы План тренировок для тех, кто хочет продолжать своё развитие в беге Курс Бег. Развитие базируется на курсах подготовки к марафону и полумарафону и адаптирован для людей недавно начавших свой...- Bern
- Тема
- simple run бег развитие виктор осокин простое и эффективное развитие твоей беговой формы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Simple Run] Бег. Здоровье [Виктор Осокин]
Курс для тех, кто хочет бегать безопасно, легко и с удовольствием! 3,5 месяца / 3 ступени /45 тренировок Вы уже бегаете или только начинаете? Курс подойдет в обоих случаях! Для тех, кто только начинает. На курсе вы изучите технику бега, плавно начнете с ходьбы и с пробежки в комфортном для себе...- Нафаня
- Тема
- simple run бег валерий жумадилов виктор осокин здоровье тренировки юлия байракова
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Simple Run] Подготовка к полумарафону. Программа тренировок для подготовки к дистанции 21 км [Виктор Осокин]
Наша беговая программа это: План тренировок, адаптированный под дату твоего старта Полный набор рекомендаций для подготовки к полумарафону График тренировок в удобном мобильном приложении Simple Run Сбалансированные нагрузки под уровень твоей текущей подготовки Онлайн поддержка от команды на...- Robot
- Тема
- simple run бег беговая программа виктор осокин дистанция 21 км подготовка к полумарафону пробежка программа тренировок
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Simple Run] Программа тренировок "Моя первая пятерка" [Виктор Осокин]
Вы научитесь бегать правильно и с удовольствием всего за ~30 минут в день Для новичков в любой физической форме: 3 тренировки 7 недель 21 тренировка Какие результаты от курса? Полезная привычка — научитесь бег в удовольствие Сбросите лишние килограммы — без тренажеров и залов Эффективность —...- Bern
- Тема
- simple run активнее жить и успевать больше виктор осокин лишние килограммы — без тренажеров и залов моя первая пятерка полезная привычка — научитесь бег в удовольствие программа тренировок программа тренировок "моя первая пятерка" сбросите лишние килограммы
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Simple Run] Мой первый марафон [Виктор Осокин]
«МОЙ ПЕРВЫЙ МАРАФОН» ОТ SIMPLE RUN – присоединяйся, готовься к старту и уверенно финишируй свой первый марафон! Что конкретно даст мне эта программа тренировок? Марафон - это серьезная дистанция и в процессе подготовки к ней важно: научится управлять интенсивностью твоего бега; сбалансировать...- Robot
- Тема
- simple run виктор осокин марафон мой первый марафон первый марафон
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики