ван линь

  1. ЕленаДо

    Скачать Канон изменения мышц и сухожилий Ицзиньцзин [Ван Линь]

    В книге приводится знаменитый оздоровительный комплекс цигун «Ицзиньцзин» («Канон изменения мышц и сухожилий»), дошедший до нас из глубокой древности. Данная система физического и психического оздоровления включает комплекс физических упражнений, дыхательные практики, методы регулирования...
  2. trulalashka

    Скачать Тайцзицюань. Разминка системы Чжун Хэ. Наматывание шёлковой нити. 18 форм стиля Чэнь [Ван Линь]

    В данное пособие по тайцзицюань входят три раздела: подготовительная разминка системы Чжун Хэ, базовое упражнение тайцзицюань «Наматывание шёлковой нити» и комплекс «18 форм стиля Чэнь». Эти упражнения можно делать как по отдельности, так и подряд в качестве единой тренировки. Разминка системы...
  3. Жекачка

    Скачать Восемь техник тайцзицюань. Комплексы «Фанвэй» и «Ляньхуань» [Ван Линь]

    Описание книги: В книге даётся подробное описание двух комплексов тайцзицюань мастера Ван Линя, основанных на восьми основных техниках, или тенденциях. Это комплексы «Фанвэй» («Движение по сторонам света») и «Ляньхуань» («Движение по прямой линии»). Комплексы рассчитаны на тех, кто уже имеет...
  4. Испанский летчик

    Скачать Восемь техник тайцзицюань. Разбор и боевое применение [Ван Линь]

    Описание книги: В данном руководстве содержится подробное описание и объяснение «Восьми техник тайцзицюань»: это подробный разбор отдельных форм, выполняемых в правую и левую сторону, и прикладной аспект – разбор применения этих техник в парах с партнёром. Все варианты дополнены подробными...
  5. Robot

    Скачать [Школа Мастера Ван Лина] Чжун Хэ цигун. Ступень 1. Упражнения и комплексы [Ван Линь]

    Описание книги: Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала. Возрастное ограничение...
  6. Robot

    Скачать [Школа Мастера Ван Лина] Чжун Хэ цигун. Ступень 2. Теория и практика [Ван Линь]

    Описание книги: Настоящий материал является учебным пособием, предназначенным для занятий Чжун Хэ Цигун по системе, разработанной Мастером Ван Лином для своей школы. В изложении материала максимально сохранена стилистика автора и полностью принцип подачи материала. Возрастное ограничение...
  7. Robot

    Скачать Оздоровительные комплексы: Открытие трёх застав, Восемь кусков парчи [Ван Линь, Дэн Вэйфэн]

    В книге представлены два комплекса: «Открытие трёх застав» для оздоровления позвоночника и «Восемь кусков парчи сидя» для всего тела. Оба комплекса состоят из простых, но очень эффективных упражнений для любого уровня физической подготовки, для любого возраста и состояния здоровья. Множество...
Сверху