управление волнением

  1. Grant34

    Скачать [Спортивная психология] Я управляю волнением [Марина Лунёва]

    На мастер-классе Вы узнаете: Как снизить уровень волнения и войти в оптимальное позитивное состояние; Как управлять собой; Как проработать негативные ожидания; Что сказать себе (спортсмену) перед стартом; Пошаговый алгоритм действий, который легко применить и использовать как спортсмену, так и...
Сверху