укрепление запястья
-
Скачать Кисти рук и запястья [Виктория Боровская]
Эта тренировка точно для вас! Вы выполняете руками однообразную монотонную работу? Много времени проводите, держа в руках смартфон? Стали замечать боль в кистях от упражнений по типу планки и отжиманий? Попробуйте нашу тренировку! Она оздоровит суставы рук, снизит отечность в области трицепсов...- Bonuss
- Тема
- автор виктория боровская виктория боровская запястья здоровье кисти рук руки тренировки укрепление запястья укрепление рук и запястья фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Укрепление рук и запястья [Евгения Токц]
Вам нужен этот курс, если • была травма запястья или кисти руки • ощущаете, что руки устают от практик с упорами • планируете/осваиваете нижние балансы на руках • планируете изучать стойки на руках • уже делаете стойки...- Robot
- Тема
- евгения токц подготовка рук к стойкам укрепление запястья укрепление рук укрепление рук и запястья
- Ответы: 0
- Форум: Йога