тренировки дыхания
-
Скачать [Fitnessgestalt] Дыхание [Петр Тумашов, Борис Кузовкин]
Добро пожаловать в марафон "Дыхание" — Делаем диагностику — 5 тренировок дыхания — 5 тренировок дыхания с усложнением — 3 тренировки на встраивание дыхания в другие виды движения — 2 тренировки-шаблона, которые можно применять ежедневно — Вникаем в тонкости тренировки дыхания Оборудование и...- Robot
- Тема
- fitnessgestalt борис кузовкин дыхание петр тумашов тренировки дыхания фитнес гештальт
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Устойчивость к стрессу через осознание и тренировки дыхания [Юля Богданова]
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. А ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ? Дышат — все люди. Осознают влияние дыхания на психику — немногие. Умеют использовать дыхание на благо себе — единицы. «Разум управляет телом, но дыхание управляет разумом», — говорил основатель...- Robot
- Тема
- yullya_bogdanova автор юля богданова дыхания нутрициолог стрессы тренер по дыханию тренировки дыхания устойчивость к стрессу устойчивость к стрессу через осознание
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики