тонус тела

  1. Парижанка

    Скачать Топ-30 упражнений для стройных ног [Фрэнк Грин]

    О книге: По какой-то своей прихоти природа щедро одаривает достоинствами одних и скупится на других. Красивые ноги — удел немногих женщин. К счастью, гимнастика помогает исправить даже очень значительные недостатки их формы. Оставим в стороне бодипозитив и прочие новомодные веяния. Красивые...
  2. monster1

    Скачать Топ-30 упражнениий для лечения колен [Фрэнк Грин]

    О книге: Суставы обладают уникальной особенностью сгибаться в одну сторону под разным углом. И если колени болят, это сильно снижает качество жизни. При отсутствии лечения или профилактики некоторые заболевания суставов могут стать причиной инвалидности. Если боли стали интенсивнее, беспокоят...
  3. Robot

    Скачать Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела [Фрэнк Грин]

    О книге: Невозможно найти человека, который хотя бы раз в жизни не хотел похудеть. Топ-25 статических упражнений для похудения и тонуса тела — это цикл занятий, который поможет подтянуть мышцы и справиться с лишним весом без особых усилий. Объем: 34 стр. 26 иллюстраций Формат: FB2, TXT...
  4. Юлия555

    Скачать [Vremeny.net] Пакет «Энергия» [Елена Пятибрат]

    1. Тренинг «Подзарядка. Цигун по-русски» Восстанавливаем свой энергетический ресурс при помощи специальных упражнений и дыхательных практик 11 уроков 2. Мини-курс «Школа памяти» Выполняем профессиональные техники для активизации работы мозга с экспертом-неврологом Мариной Авдеевой, заслуженным...
  5. Robot

    Скачать Fume. Для тех, кто хочет вернуть тонус тела [Ира Христевич, Иван Амельченко]

    О курсе Привет, дорогие! С радостью презентуем наш новый физкульт — проект FUME, что в переводе с английского означает дым. Почему мы так назвали курс, - спросите вы. Да потому что за 30 мин в день мы прокачаем вас так, что дымок с жопки пойдет Как вы знаете, наши телесные курсы во главу угла...
  6. Robot

    Скачать Обновление себя [Валерия Дудина]

    Онлайн курс Валерии Дудиной для твоего идеального утра Курс включает несложные зарядки по 30-40 минут. Программа создана для обновления организма, поддержания тонуса тела и укрепления иммунитета. Подойдёт всем, кто хочет начинать день с полезной активности. Вас ждут практики по дням недели —...
Сверху