тяжесть в ногах

  1. Pluto.One

    Скачать Протокол - рекомендации Тяжесть в ногах [Алена Ковальчук]

    Протокол - это пошаговая инструкция, разработанная докторами и нутрициологами в текстовом виде (PDF), внутри которой программа восстановления здоровья! Содержание: Комплекс упражнений для снятия усталости и восстановления ног Подъемы на носках Выпады на пальцах Растяжка икроножной мышцы Массаж...
  2. Milanika

    Скачать Оживляющий шаг [Александра Кувшинова]

    Большинство людей используют не более 30% мышц из тех, что природно заложены для шага. Представьте, сколько компенсаций возникает в теле из-за этого! Сколько напряжения берут на себя те «игроки команды», которые вынуждены работать за других, в то время, как те спят на скамейке запасных! А между...
  3. Магнус

    Скачать [puzzlebrain] Сохранение осанки при беременности [Евгения Архипова]

    Общие противопоказания к спорту во время беременности: - повышенное или пониженное давление, варикоз, заболевания почек, сердца и сосудов - повышенный тонус матки - плохое самочувствие, токсикоз - беременность ЭКО, многоплодная беременность - повышенный риск преждевременных родов или прерывания...
Сверху