связки и суставы

  1. Grant34

    Скачать Мануал по суставам, связкам и костям [Эрнест Нейман]

    С чего все началось? 2014 год. Мне 17 лет. Три травмы за пол года. Перелом малоберцовой — раз. Растяжение связок колена — два. Повреждение крестообразной связки (частичный разрыв) — три. Через четыре месяца диагностируют гонартроз коленного сустава (деформирующий остеоартроз, сокращенно ДОА)...
  2. Бусинка!!!

    Скачать Реабилитация Колена за 21 день. Формат участия: Light колено [Алексей Кононов]

    Цель: восстановить | укрепить колени Уровень подготовки: не имеет значения Продолжительность: 21 день Задачи: ✅ Убрать страх наступать на ногу ✅ Восстановить функции ✅ Вернуть возможность, ходить, приседать, заступать, прыгать ✅ Укрепить мышцы ✅ Вернуть психологическую уверенность Особенности...
Сверху