стрейчинг
-
Скачать Гид по растяжке [Ольга Образцова]
Получайте результаты в разы быстрее и безопасней Узнайте ответы на ТОП-вопросы от учеников Избегайте самых частых и губительных ошибок 80 страниц Все самое ценное из курса FPA, пути гимнастки и опыта проведения более 2000 тренировок 2 части самая важная теория и практика 27 тем о Вашем...- Robot
- Тема
- 06-05-2024 гид по растяжке здоровое тело здоровье ольга образцова растяжка стрейчинг упражения шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Развитие гибкости тела [Вячеслав Комаха]
Комаха Вячеслав - сертифицированный ученик Мухтара Гусенгаджиева. Более шести лет Вячеслав тренирует в Киеве. Комплекс упражнений по методике Мухтара Гусенгаджиева — это последовательное выполнение нагрузок на мышцы, связки и суставы с определенными правилами и принципами, которые сводят к...- АLИSА
- Тема
- вячеслав комаха гибкость йога пилатес развитие гибкости тела стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [БезОтёков] Марафон Стройности 2.0. Тариф Базовый [Анна Приходько]
#Рациональное питание -Как выйти из замкнутого круга диета-срыв -Полезные и вредные продукты -Что такое рациональное питание и его основы -Жизнь без запретов и ограничений -Никаких подсчетов #Стрейчинг Ратяжка это про гибкость вашего тела, и это не только красиво, но и здорОво. Стрейчинг...- Robot
- Тема
- анна приходько безотёков марафон стройности 2.0 мфр рациональное питание стрейчинг стройность техники самомассажа укрепление мышечного корсета
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Наука о гибкости [Сергей Агапкин]
Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! Элитный курс «Наука о гибкости (Сергей Агапкин) Этот курс: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров...- alex2506
- Тема
- анатомия биомеханика гибкость гибкость по науке гибкость тела инструктор фитнеса наука о гибкости развитие гибкости сергей агапкин стрейчинг умный фитнес учёный фитнес физиология фитнес тренер
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Puzzlebrain] Hot Yoga: силовой стрейчинг для стройного тела [Наталия Бусел]
Курс для тебя, если ты: Давно хочешь улучшить свою растяжку Хочешь познакомиться со своим телом и узнать его возможности Мечтаешь, чтобы твое тело было сильным и стройным Занятия на тренажерах не приносят удовольствия Ищешь профессионального и опытного инструктора по йоге...- pineapple
- Тема
- hot yoga puzzlebrain yoga автор наталия бусел наталия бусел силовой стрейчинг стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Йога
-
Скачать Японские советы для эффективной растяжки. Превратите стрейчинг в ежедневное удовольствие [Джеймс Накано]
Джеймс Сюити Накано — фитнес-тренер, спортивный физиолог, аккредитованный Американским колледжем спортивной медицины, персональный тренер профессиональных спортсменов, консультант компании Adidas, автор множества книг о здоровом и умном фитнесе. Все знают, что гибкое тело — залог молодости...- Nesspuma
- Тема
- джеймс накано растяжка советы для эффективной растяжки стрейчинг япония японские советы
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Растяжка всего тела [anastasi_alla]
Видео курс по растяжке всего тела Детали курса Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: технику безопасности теорию стретчинга практические советы пояснения к занятиям Вторая часть курса - видеоуроки для 4х недель занятий по 6 раз в...- Bonuss
- Тема
- anastasi_alla гибкость тела поперечный шпагат растяжка всего тела стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Пилатес на каждый день. Июнь-Июль 2021 [Александра Кибзий]
Пилатес на каждый день 4 Новый формат онлайн клуба! Тема: Функциональное тело с акцентом на ягодицы Функциональное тело с акцентом на ягодицы разнообразные тренировки, которые позволят вам проработать все тело и получить ощутимый эстетический результат лекция по теме обратная связь под каждой...- Испанский летчик
- Тема
- александра кибзий пилатес пилатес на каждый день стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Ревитоника] Анти-шпагат Безопасная растяжка всего тела для молодости и здоровья [Анастасия Табина]
Все, что надо знать и уметь для сохранения гибкости, подвижности, легкости и красоты тела, в одном курсе от кандидата медицинских наук, врача-остеопата, йога-терапевта и эксперта по стретчингу. Результаты прохождения курса Развитие гибкости всего тела и исправление осанки Избавление от...- pineapple
- Тема
- анастасия дубинская анастасия табина анти шпагат анти-шпагат безопасная растяжка здоровье омоложение растяжка ревитоника стрейчинг шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Hochu.Shpagat] Онлайн курс развития гибкости и сексуальности, 2019 [Елизавета Буданова]
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: * детальные видео уроки по развитию гибкости «от простого к сложному» * авторскую методику гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике. * 30 минут ежедневных тренировок на растяжку в режиме «включай и повторяй» ТВОЙ ТРЕНЕР: Буданова Елизавета Мастер спорта...- zajtsef
- Тема
- гибкость елизавета буданова растяжка сексуальность стрейчинг тринировка хочу шпагат шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Stretching [Анна Дзюба]
Мечтаете о гибком теле и хотите сесть на шпагат? ЭТО РЕАЛЬНО В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ! О КУРСЕ Эффективные тренировки Вас ждут 12 уникальных тренировок. Тренировки проверенные годами на оффлайн занятиях и дополнены новыми упражнениями. Авторские комбинации, новые связки и упражнения в каждом уроке. На...- pineapple
- Тема
- stretching анна дзюба растяжка стрейчинг шпагат
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [Dancehelp] Движение без боли и травм. Техники реабилитации для хореографов [Наталья Пономарева]
Видеокурс для педагогов и танцовщиков всех направлений содержит упражнения на растяжение различных групп мышц, инструкцию для оказания первой помощи при травме, а также для реабилитации уже застаревших травм. Кроме того, вы познакомитесь с техникой наложения тейпов. Благодаря этому...- Robot
- Тема
- dancehelp без боли для педагога танцев для хореографов кинезио-тейпирование растяжка без травм реабилитационные техники реабилитационные тренировки стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Видео-книга "Техника упражнений" [Оксана Килина]
Видео-книга "Техника упражнений" (Оксана Килина) ПРОСТО. УДОБНО. ЭФФЕКТИВНО. Идея собрать все упражнения, с полным объснением по их выполнению, напрашивалась очень давно. На просторах интернета гигантское множество различных видео, которые часто воспринимают за эталон. Но к сожалению...- Фэйт
- Тема
- автор оксана килина видео книга коррекция фигуры силовые упражнения стрейчинг техника упражнений
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Стретчинг - видео уроки [Фирсова Екатерина]
Что такое стретчинг? Назначение и смысл представленного здесь видео курса хорошо отражает его название, оно происходит от английского слова stretch, имеющего значение «растяжение», «эластичность». Как нетрудно понять, стретчинг (или stretching) – это система упражнений, целью которых является...- roshka
- Тема
- автор фирсова екатерина гимнастика здоровье растяжки стрейчинг тренировки фигура
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [maryfits] Фитбол. Пакет «Фитбол» [Мария Смирнова]
Курс домашних тренировок с фитболом. Вас ждет 4 тренировки по 50 – 60 минут каждая! Уровень сложности: средний и выше среднего. Что вас ждет на тренировках: Работа на снижение веса и рельеф тела Веселая, забавная, нескучная - разгрузка ЦНС! Будет весело! Развивает координацию, равновесие и...- Robot
- Тема
- maryfits автор мария смирнова меню для похудения похудение рацион для похудения стрейчинг тренировка тренировка в домашних условиях тренировка для дома тренировка с мячом тренировка с фитболом упражнения с мячом упражнения с фитболом фитбол
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [maryfits] Табата. Пакет «Стандарт» [Мария Смирнова]
Курс домашних тренировок по системе Табата. Программа направлена на снижение веса, объемов и на проработку рельефа всего тела! Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или...- Robot
- Тема
- maryfits автор мария смирнова жиросжигание жиросжигание и похудение жиросжигающие тренировки меню для похудения подтянутое тело похудение рацион для похудения стрейчинг стройная фигура стройное тело табата тренировка табата
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать [maryfits] Жиросжигатель. Пакет «Стандарт» [Мария Смирнова]
Курс интенсивных тренировок для среднего уровня подготовки. Вас ждёт жиросжигающие экспресс-тренировки (разминка, основная часть, растяжка - каждую тренировку разные). Подходит тем, кто ранее когда-либо занимался фитнесом или кто прошел программу "Новички". Упражнения по программе жиросжигатель...- Robot
- Тема
- maryfits автор мария смирнова домашние тренировки жиросжигание жиросжигатель жиросжигающие тренировки интенсивные тренировки меню для похудения подтянутое тело рацион для похудения стрейчинг стройная фигура стройное тело тренировка для дома тренировки в домашних условиях
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Курс по стрейчингу «Продольный шпагат без травм и боли» [Анжелика Тесёлкина]
Курс по стрейчингу "Продольный шпагат без травм и боли" Плюс мастер-класс: «Полный разбор ошибок, которые приводят к боли и мешают сесть на шпагат». И еще пять лайхаков, чтобы вы точно увидели свой прогресс уже через четыре недели после начала занятий.- cybwasp
- Тема
- автор анжелика тесёлкина курс по стрейчингу продольный шпагат стрейчинг шпагат без травм и боли
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Элитный курс «Наука о гибкости [Сергей Агапкин]
Лучшее в сфере обучения от мастеров своего дела! ЭТОТ КУРС: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической...- Aplication
- Тема
- анатомия биомеханика гибкость гибкость по науке сергей агапкин стрейчинг умный фитнес физиология
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики
-
Скачать Элитный курс «Наука о гибкости [Сергей Агапкин]
ЭТОТ КУРС: О важном физическом свойстве организма - гибкости. О факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости. Для персональных тренеров, инструкторов фитнеса, выпускников ВУЗов физической культуры, для людей ведущих активный образ жизни...- Robot
- Тема
- гибкость по науке наука о гибкости сергей агапкин стрейчинг
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики