старшее поколение
-
Скачать Золотые правила серебряного возраста. Полное руководство для людей 60+ [Валерий Новоселов]
• Как врачам и тренерам работать с людьми пожилого возраста. • Сколько нужно двигаться, чтобы оставаться здоровым. • Почему зарубежные методы не работают у нас на родине. • О силовых тренировках и необходимости наращивать мышечную массу. • О скандинавской ходьбе, езде на велосипеде и других...- Пашка
- Тема
- 24-11-2023 альпинизм валерий новоселов велосипед возрастная физиология для пожилых мышечная масса пожилой возраст силовые тренировки скандинавская ходьба старшее поколение физическая активность
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать [puzzlebrain] Курс "Здоровые отношения с родителями" [Кристина Гуржиева]
Благодаря курсу ты: Узнаешь, как правильно выстроить и поддержать границы в общении с родителями Сможешь освободиться от чужих установок и жизненных сценариев Проработаешь поэтапно все неэффективные действия, которые мешали саморазвитию Начнешь проживать свою собственную жизнь, а не...- Кожемяка
- Тема
- puzzlebrain внутренний ресурс гармония жизненные сценарии здоровые отношения с родителями интерес к жизни кристина гуржиева наладить отношения с родителями неэффективные действия общение отношения с родителями правильные границы радость родители родительский контроль родственники сепарация старшее поколение установки экологичное общение с родителями
- Ответы: 0
- Форум: Курсы по психологии и личностному развитию