сочувствие к себе
-
Скачать Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья [Кристин Нефф]
Описание книги: Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию...- Пашка
- Тема
- внутренняя опора кристин нефф мотивация осознанность отношение к себе самооценка сочувствие к себе стресс и эмоции
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе [Нефф Кристин, Гермер Кристофер]
Как пережить трудные минуты жизни. Целительное сочувствие к себе (Нефф Кристин, Гермер Кристофер) Вы добрее к другим, чем к себе? Почему так важно умение поддержать себя в трудную минуту? Узнайте, как освободиться от завышенных требований и самокритики и прийти к эмоциональному благополучию. Эта...- Robot
- Тема
- гермер кристофер нефф кристин пережить трудные минуты жизни психология сочувствие к себе
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги