силовой пилатес
-
Скачать [FitSpoКлуб] Функциональный пилатес на все тело за 30 минут без оборудования [Виктория Боровская]
Чтобы построить красивое и здоровое тело, вовсе не обязательно проводить дни напролет в спортзале на тренажерах. С пилатес-комплексами из этого набора вы включите в работу все тело, разовьете силу и гибкость, оздоровите суставы, придадите мышцам упругость, избавитесь от отеков. И все это — за...- roshka
- Тема
- fitspoклуб виктория боровская гибкое тело пилатес развитие гибкости разминка для бодрости силовой пилатес снятие напряжения функциональная тренировка функциональный пилатес эластичность мышц
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [FitSpoКлуб] Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками [Вероника Ахмедова]
Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками Качаете руки, а получаете боль в перенапряженных плечах, шее и спине? Выполните эту тренировку, насладитесь свободой движений и получите желанный рельеф без дискомфорта. Вы не просто включите мышцы, но также оздоровите...- Кожемяка
- Тема
- fitspoклуб автор вероника ахмедова вероника ахмедова здоровье зож пилатес рельефные руки силовой пилатес тренировка
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики