шпагат дома

  1. cosmos

    Скачать [Виктория Боровская] [FitSpoКлуб] Сесть на шпагат за 25 минут

    Тренировка «Сесть на шпагат за 25 минут» Чтобы сесть на шпагат, не нужно терпеть мучительную боль и подвергать себя риску травмы! Этот комплекс увеличит подвижность тазобедренных суставов и улучшит растяжку за счет мягких техник миофасциального релиза и суставной мобилизации. Вы увидите эффект...
    • cosmos
    • Тема
    • fitspoклуб автор виктория боровская виктория боровская гимнастика дома как сесть на шпагат пилатес растяжка сесть на шпагат за 25 минут фитклаб фитскоклаб шпагат шпагат online шпагат без боли шпагат без травм шпагат для всех шпагат дома шпагат за 10 уроков
    • Ответы: 0
    • Форум: Здоровье
  2. Matrona.rona

    Скачать Шпагат. Тариф - Оптимальный [Оля Образцова]

    Шпагатный комплекс растяжка на поперечный и продольный шпагаты 35-45 минут может позволить себе каждый 13 тренировок 12 тренировок на шпагат + 1 бонусная тренировка по здоровой спине
    • Matrona.rona
    • Тема
    • образцова оля образцова растяжка стретчинг шпагат шпагат для всех шпагат дома
    • Ответы: 0
    • Форум: Йога
  3. Milanika

    Скачать Шпагат дома 3.0. Тариф - Хочу результат [Дарья Мороз] 5.00 звёзд 1 Голос

    Я собрала для тебя новый онлайн-курс «Шпагат Дома 3.0», в котором будет абсолютный эффект присутствия на персональной тренировке. С помощью этого курса ты сможешь: улучшить гибкость всего тела, сесть на шпагат и даже уйти в минус, вернуть мышцам тонус, похудеть, и даже научиться делать...
    • Milanika
    • Тема
    • автор дарья мороз гибкость дарья мороз растяжка шпагат шпагат без травм шпагат дома шпагат за 15 дней
    • Ответы: 0
    • Форум: Йога
  4. Robot

    Скачать Шпагат дома [Олеся Соболева]

    Курс состоит из 11 тренировок в формате "включай и делай" (по 40-50 минут),в которых я объясняю технику выполнения упражнений. Удобно, что вы можете заниматься в любое для Вас время.
  5. Robot

    Скачать На шпагат дома с нуля [Таисия Вершинина]

    30 минутная видео-тренировка с профессиональным тренером по растяжке Привет Меня зовут Таисия Вершинина, я — тренер-инструктор по растяжке. И я точно знаю, что и как нужно делать За 3 года работы в ведущих студиях растяжки я посадила на шпагат более 300 девушек. Но не каждая готова регулярно...
Сверху