шаматха

  1. Arkadia

    Скачать Сила Кармы I. Осознание цели. Практика Шаматха [Андрей Ракицкий]

    Данная практика приучает разум сосредоточится на одной цели. Создает условия сбалансированного взаимодействия тела и разума. Формирует полное осознание происходящего. Она обогащает разум. Регулярно Занимаясь практикой Шаматха вы все больше и больше будете осознавать, что реально здесь и сейчас...
Сверху