сет дж. гиллихан
-
Скачать Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы. Аудиокнига [Сет Дж. Гиллихан]
Описание книги Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и...- ЕленаДо
- Тема
- депрессия решение проблем самосовершенствование сет дж. гиллихан советы психолога тревожность эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Аудио книги
-
Скачать Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Аудиокнига [Сет Гиллихан]
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая...- АLИSА
- Тема
- 11-02-2022 депрессия когнитивная психология мозг научите свой мозг быть счастливым за 7 недель практическая психология преодоление проблем самосовершенствование сет дж. гиллихан тревожность эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой [Сет Дж. Гиллихан]
О товаре Более 5000 положительных отзывов на амазон! Входит в топ-10 книг по когнитивной психологии! Клинически доказанный способ борьбы с тревогой и депрессией! Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой...- Лизок
- Тема
- депрессия когнитивные расстройства мозг работа мозга сет дж. гиллихан тревога тревожные расстройства
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы [Сет Дж. Гиллихан]
Боязнь общения с людьми, постоянное откладывание дел на потом, вспышки ярости и панические атаки – если вас мучают эти недуги, не стоит больше закрывать глаза на свое ментальное состояние. Время от времени нервная система каждого из нас может дать сбой. В этой книге доктор наук и практикующий...- pineapple
- Тема
- беспокойство личностный рост панические атаки практическая психология прокрастинация решение проблем саморазвитие самосовершенствование сет дж. гиллихан тревога тревожность управление эмоциями эмоциональные состояния
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги