рукопашка

  1. Эсса

    Скачать Как не дать себя схватить и свалить [Алексей Кадочников, Аркадий Кадочников]

    Эффективные способы освобождения от захватов и удушений в реальных ситуациях - Почему от любого захвата или удушения всегда можно освободиться - Что вам никогда не нужно делать при освобождении от захватов и удушений - Что делать сразу после освобождения от захвата или удушения - Как навсегда...
  2. SandraW

    Скачать Самооборона для всех. Русское боевое искусство. Восьмой семинар [Владислав Гаевский]

    Диск 1 - сила расслабления - работайте весом - работа весом в движении - мягкое тело - контроль равновесия - упругость - работа связок - упругость - навстречу - тренировка, упругая рука Диск 2 - вязкость тела - замыкание силы - переходы режимов - работа расслаблением - против жёсткого -...
  3. ОНО

    Скачать Самооборона для всех. Русское боевое искусство. Шестой семинар [Владислав Гаевский]

    Диск 1 - мягкое тело от захватов - выведение от захватов - вслепую от захватов - ударами против захватов - болевыми от захватов - объемная атака - лёгкость выведения - сила расслабления Диск 2 - удары по человеку - три фазы удара - загрузка и ускорение - удар в трёх плоскостях - атака против...
  4. cybwasp

    Скачать Самооборона для всех. Русское боевое искусство. Десятый семинар [Владислав Гаевский]

    Диск 1 - три фазы толкования - сдвигаем весом - сдвигаем ускоряем - детали удара - положение костей - работа весом - значение опоры - фазы и плоскости Диск 2 - уплотняем и ускоряем - давление и три фазы - бить давлением - ускорение в ударе - разные удары ногой - мягкий вход удара -...
  5. Stromden

    Скачать [Rukopashka1] Боевые Алгоритмы Ситуационной Самообороны

    Система Кадочникова. «Боевые Алгоритмы Ситуационной Самообороны» После Прохождения Тренинга Вы Будете Знать Как экономить энергию, прикладывать минимальную силу в нужном направлении и в нужное время; Как побеждать заведомо более сильного и быстрого противника или нескольких противников за счет...
  6. pineapple

    Скачать Рyсcкое бoeвоe иcкуccтво. Пятый семинар [Владислав Гаевский]

    Это новые знания о Русском Боевом Искусстве. На семинаре затронуты темы: мягкие падения, вязкость и упругость, также рассматривается о многоуровневой защите на разных дистанциях, о постановке удара на человеке, составные части удара, болевые на суставы, о том что атака первична, а защита...
  7. Евражка

    Скачать Видеоверсия Инструкторского тренинга по Системе Кадочникова [Алексей Кадочников, Аркадий Кадочников]

    Тренинг от 2010 года. Как научить свое тело мягко обходить любые препятствия, а не биться о них различными частями тела; Как сохранить физическую (и психическую) устойчивость под воздействием грубого физического давления на вас; Как не дать себя схватить или ударить; Как вывести из...
  8. Испанский летчик

    Скачать Непробиваемый. Самые эффективные способы защиты от ударов руками и ногами + Холодная сталь [Алексей Кадочников]

    Прежде всего, этот видеотренинг не похож на любые тренинги по самозащите, которые вы когда-либо получали. В нем нет теории – только протестированные на практике методы обучения самым эффективным способам защиты от ударов руками и ногами стиля Кадочникова, которые работают сегодня так же...
  9. Lucky man

    Скачать Болевой прием. Самые эффективные способы воздействия на суставы [Алексей Кадочников]

    Если вы хотите овладеть техникой эффективных болевых воздействий на суставы от которых не просто сложно, а практически невозможно защититься… для которых нужна не физическая сила, а напротив, умение расслабить мышцы… то это Пошаговое Руководство может оказаться для вас тем самым «волшебным...
Сверху