рост мышечной массы
-
Скачать Программа тренировок: Рост мышечной массы [Влад Литвиненко]
Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него 2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса) Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю Для вас готовятся...- Кожемяка
- Тема
- влад литвиненко программа тренировок рост мышечной массы
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт