прилепова
-
Скачать Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги [Ольга Прилепова]
Биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги (Ольга Прилепова) Руки позволяют нам осуществлять самую разнообразную деятельность, а еще они принимают участие в дыхании и поддержании осанки. В книге рассказывается, как правильно работать руками в асанах йоги, как с их помощью эффективно...- cosmos
- Тема
- биомеханика рук и плечевого пояса в асанах йоги ольга прилепова прилепова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Биомеханика ног и таза в асанах йоги [Ольга Прилепова]
Биомеханика ног и таза в асанах йоги (Ольга Прилепова) В нашем теле все части связаны между собой. Движение в одном суставе отзывается движениями во всем теле, а напряжение или расслабление одной мышцы вызывает изменение тонуса других. Зная, как работает наше тело, мы можем сознательно влиять...- cosmos
- Тема
- биомеханика ног и таза в асанах йоги ольга прилепова прилепова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Скачать Биомеханика позвоночника в асанах йоги [Ольга Прилепова]
Книга предназначена для того, чтобы помочь преподавателям йоги и всем, кто ее практикует, разобраться в анатомии позвоночника – главной и основной структуры нашего тела, понять механику его движений и физиологические возможности, исключить травмоопасные движения и положения, минимизировать риски...- cosmos
- Тема
- автор ольга прилепова асаны биомеханика позвоночника в асанах йоги йога позвоночник прилепова
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги