практические примеры коррекции фигуры

  1. Меркурий

    Скачать Практические примеры коррекции осанки и фигуры в сагиттальной плоскости [Александр Волоткевич]

    Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться! Будем разбирать базовые случаи коррекции: передний и задний наклоны таза и грудной клетки, выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение, приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета...
Сверху