поворот в «планше»

  1. Магнус

    Скачать Урок 10 Поворот в переднем низком равновесии «Планше» [Екатерина Пирожкова]

    Что входит в видео урок: информация о технике выполнения поворота "Планше" наборы упражнений по совершенствованию баланса, развитию силы и растяжки подводящие упражнения у опоры и на середине для успешного выполнения элемента Длительность: 33:59 мин
Сверху