передний вис
-
Скачать Мощный Воркаут [Всеволод Фиолковский]
Воркаут тренировки с нуля до профессионала Все самые крутые воркаут элементы в одном месте! Мы будем учить: горизонт, флажок, передний вис, стойку на руках, спичаг и многое другое. Видео инструкция и описание к каждому подводящему упражнению. Разберем все нюансы и основные ошибки.- Robot
- Тема
- всеволод фиолковский горизонт мощный воркаут передний вис спичаг стойку на руках флажок
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Передний вис [Артем Морозов]
Меня просили написать книгу о переднем висе бесчисленное количество раз, однако я никак не мог начать. Вы увидите мою личную историю изучения переднего виса, проблемы, с которыми я столкнулся и их решения, обзоры на тренировочный процесс моих учеников и очень полезные заметки. Все упражнения...- Пандора
- Тема
- артём морозов воркаут передний вис спорт фитнес
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт