ошибки в отжиманиях и как правильно

  1. Николай1122

    Скачать C нуля до 73 отжиманий за 2.5 месяца [Дмитрий Баль]

    14 причин заниматься отжиманиями: 1. Мышцы наращиваются. 2. Появляется сила в руках. 3. Появляется выносливость в руках. 4. Сердце становится более здоровым. 5.Снижается артериальное давление и холестерин. 6. Помогает жить дольше. 7. Сжигает калории и худеешь. 8. Улучшается осанка. 9. Не...
Сверху