офп
-
Скачать Курс для тренеров Pole Dance [Марина Кострова]
Привет! Меня зовут Марина Кострова. Я автор on-line курса, который уже прошли сотни преподавателей танца на пилоне по всему миру. Мы открываем набор на On-Line курс «Тренер по Акробатике на пилоне» который пройдёт: с 1 сентября 2024 г. Особенности моего подхода: ⠀ Главная задача - научить...- Парижанка
- Тема
- pole dance марина кострова офп танцы на пилоне тренировки
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Развитие данных [Татьяна Духовская]
Данный видео-курс представляет собой урок, подготавливающий тело танцовщика к работе и развитию его физических данных. Урок (1 ч 22 мин) Разогрев с дыханием на спине и на животе; Растяжка позвоночника на полном расслаблении; Перегиб корпуса; Пресс; Упражнение на работу мышц спины; Растяжка...- Renata
- Тема
- dancehelp выворотность офп развитие данных развитие данных у детей развитие физических данных растяжка танцы татьяна духовская хореография
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать Фундамент художественной гимнастики [Екатерина Пирожкова]
Этот курс создан с целью улучшить состояние знаний, умений и навыков гимнасток в области художественной гимнастики. Рекомендуется каждой гимнастке, независимо от возраста и уровня подготовки, так как в уроки включены объяснения с детальной проработкой по каждому разделу Художественной...- Bonuss
- Тема
- ekaterinapirozhkova_rg rg-training база с булавами база с мячом база с обручем екатерина пирожкова занятия с булавами занятия с мячом занятия с обручем офп повороты предметная подготовка равновесия растяжка спортивная хореография сфп в художественной гимнастике упражнения с булавами упражнения с мячом упражнения с обрусем фундамент художественной гимнастики хореография в художественной гимнастике художественная гимнастика
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [crowschool] ОФП для бега/ходьбы. Тренировка [Анна Воронина]
Продолжительность: 1.10.44 А. Воронина Это практическое видео в котором последовательно изложены все этапы тренировки для формирования/усовершенствования паттерна ходьбы и бега. Здесь вы найдете массу полезных и интересных упражнений, которые сделают ваш бег эффективным и безопасным. Ввиду...- Renata
- Тема
- crowschool crowstore анна воронина бег офп офп для бега\ходьбы тренировка фитнес ходьба
- Ответы: 0
- Форум: Тренировки и спорт
-
Скачать [Как Здорово] Все в порядке - спасибо Зарядке! [Алла Козурова]
Пункт 1 Супер-сет ежедневных упражнений для детей и взрослых от нейрофизиолога и тренера ОФП. Пункт 2 Видео-инструкция тренера: чтобы техника была идеальной, а польза 100%! Пункт 3 Лекция нейрофизиолога: почему вам стоит полюбить зарядку и как от неё зависят поведение и успеваемость ребёнка...- Галадриэль
- Тема
- алла козурова все в порядке - спасибо зарядке занимаемся с детьми зарядка как здорово квадривиум нейроквест офп развитие детей спасибо зарядке
- Ответы: 0
- Форум: Дети и родители
-
Скачать Источник методик. Практические схемы [Фитнес школа Соколовых]
Итак, друзья, всех приветствую! (4-й вебинар состоится 26.09.2020 в 17:00 по московскому времени) В мае этого года мы разобрали на 3-м вебинаре теоретическую основу новых знаний с помощью которых мы можем улучшать результаты в разных видах спорта. 3,5 месяца я уже тестирую на практике и...- Robot
- Тема
- автор bp mishra автор niranjan pradhan автор анна авдонина дмитрий соколов мышцы офп силовые тренировки тренировки со штангой физическая подготовка фитнес школа соколовых
- Ответы: 0
- Форум: Остальные тематики