обретая радость

  1. Luna Lovegood

    Скачать [МИФ] Медитация: Обретая радость. Практики, которые меняют эмоции, мозг и тело [Виктор Ширяев]

    Зачем медитировать Медитация — древняя практика. Современные ученые доказали, что она взаправду нас меняет. Перестраивает мозговую деятельность и создает новые, устойчивые черты. Невозмутимость, умение брать паузу и переключаться на позитив — все это появляется благодаря практике. Нам просто...
Сверху